現(xiàn)如今的家長對于寶寶的生長發(fā)育越來越重視，而對于補鈣來說也是各位家長最為關(guān)心的事情，那么寶寶補鈣選用那種鈣最好呢？其實對于一些仍然在吃母乳的寶寶來說除了補充適量的維生素D以外不用刻意的去補充鈣制劑，除非有明顯的缺鈣跡象。

而對于那些生長速度比較快，而且通過添加輔食不能補充足夠鈣的寶寶來說，適當(dāng)?shù)难a鈣還是有必要的。但是現(xiàn)如今市面上的鈣多種多樣，我們又該怎么選擇呢？今天我們就一起來了解一下。

含碳酸鈣的鈣制劑（迪巧，鈣爾奇等）

• 含碳酸鈣的鈣制劑在補鈣產(chǎn)品中占絕大多數(shù)，因為碳酸鈣含鈣量高，易吸收，價格便宜，受到很多家長朋友們的喜愛。碳酸鈣的含鈣量為40%，而且在服用碳酸鈣時經(jīng)過與胃液的反應(yīng)很容易分解成比較小的物質(zhì)，容易被胃腸道吸收。但是也因為它容易和胃液發(fā)生反應(yīng)所以經(jīng)常服用此類鈣制劑的人群經(jīng)常會有噯氣，便秘的不良反應(yīng)。而且碳酸鈣容易和草酸發(fā)生反應(yīng)形成不容易被吸收的草酸鈣。而大量的草酸鈣的堆積會形成結(jié)石。
• 所以對于經(jīng)常服用碳酸鈣的寶寶來說，最好少吃菠菜，油菜冬筍之類的蔬菜。而對于經(jīng)常便秘的寶寶來說可以考慮一下更換一下其他類型的鈣制劑。

磷酸鈣的鈣制劑（卡爾奇等）

• 大多數(shù)這類鈣制劑中含的鈣為磷酸氫鈣，因為磷酸鈣有一定的刺激性。而對于含有磷酸氫鈣的鈣制劑來說，不容易引起便秘，對于經(jīng)常便秘的缺鈣寶寶來說是一個不錯的選擇，但是此類鈣制劑含鈣量低，需要多次服用，而且價格相對于碳酸鈣來說高一些。
• 對于那些便秘的寶寶來說吃此類藥物效果不錯，但是對于不愿意吃鈣片（雖然此類鈣片口感還可以）的寶寶來說還是盡量選擇含鈣量高點的鈣制劑。

葡萄酸酸鋅鈣（鋅鈣特等）

• 此類鈣制劑和以上兩類有明顯的區(qū)別，以上兩類為無機鈣而此類為有有機鈣。此類鈣制劑口感比較好，寶寶容易吸收，口服比較容易，而且還不容易引起便秘等不良反應(yīng)。而且對于經(jīng)常出汗，鋅元素流失比較嚴重的寶寶來說也是比較適合。
• 但是此類藥物含鈣量太低，對于需要大量補充鈣劑的寶寶來說應(yīng)該選擇其他類的鈣劑，而且對于并不缺乏鋅元素的寶寶來說不建議長期服用，因為新元素過多并不是一件好事。

以上列舉了市面上主要的鈣制劑幾種，對于寶寶缺鈣的你有沒有幫助呢。今天的用藥普及就到這了。

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