對(duì)于女性而言，乳房是一個(gè)很重要的部分，如果乳房發(fā)育的好的話可以為自身平添一份美感。但是女性在年輕的時(shí)候乳頭大部分都是粉紅色的，隨著年齡慢慢的增長(zhǎng)乳頭就會(huì)慢慢的變黑。不過有些人認(rèn)為乳頭變黑不太好亦或是身體出現(xiàn)了問題。

乳頭有點(diǎn)黑到底是怎么回事呢？

一、肝氣郁結(jié)導(dǎo)致乳頭黑

1、女性的乳頭跟身體的筋脈相連接，如果身體其他部分出現(xiàn)了毛病也會(huì)引起乳頭變黑。

2、如果女性在正常生活中承受的工作或者壓力比較多，使身體過度勞累，免疫力下降，就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失衡，氣血運(yùn)行被打亂，從而引起激素分泌失衡。

二、遺傳或疾病等因素使乳頭黑

如果女性患有內(nèi)分泌疾病的話，會(huì)導(dǎo)致色素堆積在臉部深層黃褐斑等，甚至?xí)鹌渌拿庖呦到y(tǒng)疾病，使高血壓升高。

三、經(jīng)常撫摸它會(huì)使乳頭黑

經(jīng)常用手撫摸乳頭部位也容易加重變黑的現(xiàn)象，因?yàn)榻?jīng)常撫摸會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙的激素含量升高，所以使乳暈變成逐漸變成黑色。

四、性行為會(huì)促進(jìn)乳頭黑

經(jīng)常進(jìn)行性生活可以促進(jìn)荷爾蒙激素的分泌，從而導(dǎo)致乳頭逐漸變成黑色，很多人們將乳頭變黑，稱為是一個(gè)女性成熟的特征。

乳頭變黑有什么方法可以改善呢？

1、平時(shí)可以多吃一些含有分解老化角質(zhì)作用的激素，可以抑制乳頭的變黑。同時(shí)也可以涂抹一些甘油，橄欖油的等，既可以延緩乳頭的變黑，又對(duì)乳房皮膚起到一定的保濕作用。

2、奶頭漂紅手術(shù)。乳頭變黑還可以進(jìn)行手術(shù)來改變，例如進(jìn)行乳頭漂白手術(shù)。但是每個(gè)人的皮膚都不相同，所以植入到皮膚上的血液和皮膚也要不同，進(jìn)行手術(shù)的時(shí)候，要在專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行。

3、正常飲食注意營(yíng)養(yǎng)。要想乳房發(fā)育的好的話，需要足夠的脂肪來填充，所以平時(shí)要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，來防止色素的堆積以及細(xì)胞的損傷。多吃五谷雜糧，蔬菜水果等食物，少吃一些辛辣有刺激性的食物。

4、重視胸部調(diào)理。在有空的時(shí)候要多家進(jìn)行乳房按摩和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，但是進(jìn)行乳房運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要亂涂抹東西，以免產(chǎn)生過敏反應(yīng)。平常不用特意地進(jìn)行乳房運(yùn)動(dòng)，可以在休息期間進(jìn)行一下擴(kuò)胸或者揉搓。

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