用眼不衛生使麥粒腫反復發作

如果平時沒有注意眼部衛生，用臟手或者是不干凈的毛巾、手帕等揉擦眼睛，以及外界灰塵、沙粒等異物入侵眼內，使得其攜帶的病菌、細菌等進入眼睛后，受到感染刺激，導致麥粒腫反復發作。所以，平時要勤洗手，保證眼部清潔，減少風沙氣候出門，或出門后做好眼部的防護。

飲食不當使麥粒腫反復發作

如果常吸煙飲酒，過量食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油條、油餅、烤肉等，使排便不暢，熱火熱毒積于脾胃，上攻眼瞼，所以，麥粒腫就會反復發作，因此，平時應該飲食清淡，不要過量食用這些食物。

長時間戴隱形眼鏡使麥粒腫反復發作

隱形眼鏡是覆蓋在角膜上的，又容易攜帶細菌，本來就不宜長時間佩戴，如果每天佩戴超過10小時，又沒有注意鏡片的清潔，就會使得眼睛非常容易受到細菌侵襲，造成麥粒腫的復發，而且長期佩戴隱形眼鏡，還會造成角膜的損害。所以，要適當減少隱形眼鏡佩戴時長，一天9小時即可。

眼疲勞使麥粒腫反復發作

如果長時間工作、學習，長期熬夜，眼睛沒有得到休息，產生疲勞后，就會使眼睛四周的眼輪肌收縮，而把腺體開口堵塞，從而導致麥粒腫復發，尤其是屈光不正以及長期眼疲勞者，更加容易造成麥粒腫經常復發。

眼部炎癥使麥粒腫反復發作

如果患有沙眼、慢性結膜炎等眼部疾病時，亦可造成麥粒腫復發，這是因為沒有及時治療眼疾，使得抵抗力下降，不能抵御致病菌的侵染，其炎癥細菌沿開口上行到瞼板腺，引起眼部組織發生一定的感染，而出現麥粒腫。

上火使麥粒腫反復發作

上火易引起麥粒腫，而且肝開竅于目，如果體內火氣大，肝火過于旺盛，使得風熱因子淤積在眼睛里，就會使得麥粒腫容易復發。所以，平時要減少上火的情況，可適當吃些菊花茶、苦瓜、黃瓜、芹菜、綠豆、西瓜、柚子等清肝火的食物。