凍瘡是指人體受到寒冷侵襲后，所引起的損傷，是冬季的一種常見病，一般發生在10度以下的天氣，具體需要多長時間尚不確定，凍瘡的高發人群為兒童、婦女及老年人，因為這些人的體質相對較弱，耐受力也差一下，所以容易發生凍瘡，機體對環境的適應性，也與凍瘡的發生有很大的關系，其治療主要是活血化瘀藥物、涂抹凍瘡膏，注意保暖等。

關于凍瘡的方法可以采用以下幾種：

1、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。

2、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調和，均勻涂于患處。

3、凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

4、用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。

5、治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。

6、正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

7、香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。