對于備孕里的夫婦來講，做夢都想要個孩子，尤其是女性，結婚前怕懷上，婚后怕懷不上！

想懷孩子，跟受孕的時間不無關系，跟著小編來看看，在一年中、一月中、一天中受孕的最佳時間是什么時候？

1．一天里哪個時間段最容易受孕

據研究發現，如果備孕，夫妻造人的最佳時間是在傍晚的5-7點。無論是精子的質與量，一天里的變化都非常大，而在下午5-7時會達到一個高峰，在這時候，女人最容易受孕。

2.一月之中哪個時間最容易受孕

就是女人的排卵期，一般是在下次大姨媽來前的14天前后。卵子從卵巢里排出以后在輸卵管里可以生存1-2天，來等待受精，精子在女人生殖道里可維持2-3天的活力，故而在卵子排出的前后幾天是最容易受孕的。

3.一年內什么時間最容易受孕

最好受孕的季節是春末和秋初，即為3-4月和9-10月。夏末秋初受孕的話孕早期的反應會在秋天，會避開夏天沒有食欲的季節，而且蔬菜瓜果供應很全，方便增加營養調整食欲。