蜂蜜具有很好的食用價值，常常也會被護膚人士拿來養護肌膚，眾所周知的護膚方法有使用蜂蜜水洗臉，嘴唇涂抹蜂蜜幫助保濕。使用蜂蜜水洗臉可以讓肌膚更加潤滑，但是蜂蜜水洗臉可以每天使用嗎？用蜂蜜水洗臉來護膚，這3點注意事項，你都知道嗎？

護膚界之前有人傳言說吃到肚子里的東西也可以使用到臉上，但后來有很多護膚專家也會辟謠說吃到肚子里的東西不可以使用到臉上，吃進肚子是為了消化，而不是讓皮膚吸收。很多人潔面都會使用洗面奶，而還有一部分人還會使用食鹽、醋、牛奶甚至蜂蜜來潔面，使用這些常用食品進行潔面到底有沒有護膚效果呢？

1、結合自身膚質選擇：每個人的肌膚狀況都不盡相同，所以單純探討可不可以用食品潔面是不具備說服力的，比如油性肌膚的人使用鹽水來洗臉是有一定好處的，使用鹽水潔面可以幫助我們保持面部清爽，減少細菌滋生，但干性皮膚就不應該使用鹽水洗臉，否則容易引起皮膚的干燥起皮，干性肌膚使用蜂蜜水來潔面可以幫助滋潤肌膚。

2、減少護膚步驟：如果我們選擇常用食品來進行潔面，最需要注意的就是減少護膚品的使用，因為臉部肌膚最為脆弱，如果你用蜂蜜水潔面后，就不要在使用洗面奶潔面了，否則會因為過度清潔對皮膚造成刺激。如果你有化妝的話，在使用蜂蜜水進行潔面前，還需要注意的一點是一定要進行徹底的卸妝，才不會堵塞你的毛孔。

3、掌握方法，正確使用：蜂蜜水洗臉并不會對我們的肌膚造成損傷，只要注意用量和次數，剛開始我們可以每周進行一次看下肌膚的狀況，如果發現不合適就立刻停止使用，給肌膚一個循序漸進的適應過程，才能讓我們更好地護膚。

豆豆寄語：在選擇護膚方式時，我們一定要知道自己的膚質，如果是敏感性肌膚就一定要注意不要胡亂嘗試，否則很有可能會刺激肌膚引發更嚴重的問題。在護膚方式的選擇上也不要盲目聽從網上的意見，可以進行小劑量的嘗試看肌膚是否有負面反應，自己嘗試過后在看護膚方式是否適合自己。在使用蜂蜜水進行潔面時，一定要注意清水沖洗干凈臉部，防止蜂蜜殘留導致毛孔堵塞。