很多媽媽都會發現：給孩子喂奶粉后，寶寶多少都會出現5種表現：1.皮膚干燥；2.口舌生瘡；3.眼屎增多；4.腹瀉；5.大便干結，這是寶寶吃奶粉引起上火了。

那么寶寶吃奶粉，為什么會上火呢？

其實由于奶粉的制作流程都是殺菌、熱處理成干粉，然后灌裝，這種生產過程注定人們在吃了奶粉后會上火，無論是大人還是孩子。那么一旦寶寶吃奶粉上火了，媽媽們應該怎么辦呢？

寶寶上火，媽媽可以試試這幾招

1、如果條件允許，繼續母乳喂養

寶寶最好的食物莫過母乳。母乳的營養成分都是根據自己寶寶獨家定制的，無論是營養還是奶量都是適合自己寶寶的。母乳中的低聚糖可以加速寶寶腸道中有益菌的產生，抑制寶寶上火。

2、更換更適合的奶粉

記住我說的是更適合的奶粉，不是更貴的，或者更好的。媽媽們可以選擇配方更加接近母乳的配方奶粉。可以選擇那些鈣質含量少的奶粉，可以減少上火。或者選擇更易吸收的羊奶粉。每次喂奶粉之間可以給寶寶喝50毫升的溫水。

3、合理的輔食添加

6個月后開始給寶寶添加輔食，媽媽可以給寶寶適當添加膳食纖維含量比較豐富的谷物、水果等，可以防止嬰兒上火喝便秘的產生。

4、飲食要清淡

寶寶平時的輔食要以清淡為主，注意營養要均衡，適當多添加一些蔬菜和水果。不要讓孩子吃太多的零食，尤其是干果類的食物。

5、培養愛喝水的習慣、

寶寶6個月后，要讓寶寶養成喝水的好習慣。及時補充水分，才是寶寶去火的最佳良藥。體內充足的水分也是清理腸道，加速身體排泄的充足條件。