寶寶添加輔食后，對(duì)于大人們吃的食物總是非常感興趣，有時(shí)候還會(huì)伸出小手去放進(jìn)自己嘴里。那么普通鮮奶、酸奶、奶酪，寶寶究竟什么時(shí)候能吃呢？

《中國(guó)居民膳食指南2016》建議：

對(duì)于母乳不足或不能純母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，滿6月齡后仍需要繼續(xù)以配方奶作為母乳的補(bǔ)充。

普通鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量遠(yuǎn)高于母乳，增加?jì)胗變耗I臟負(fù)擔(dān)，故不宜喂給7~12月齡嬰兒；13~24月齡幼兒可以將其作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試，但建議少量進(jìn)食為宜，不能以此完全替代母乳和/或配方奶。

普通豆奶粉、蛋白粉的營(yíng)養(yǎng)成分不同于配方奶，也與鮮奶等奶制品有較大差異，不建議作為嬰幼兒食品。

無(wú)乳糖大豆基配方奶可作為嬰幼兒慢性遷延性腹瀉時(shí)的治療飲食，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。 綜上：

1歲以內(nèi)的寶寶不能吃普通鮮奶、酸奶、奶酪等非配方奶及其制品；

1歲以上的寶寶可以嘗試普通鮮奶、酸奶、奶酪等以達(dá)到食物多樣化，但建議少量進(jìn)食；

1歲以上的寶寶不能以普通鮮奶、酸奶、奶酪等完全替代母乳和/或配方奶。

參考資料：《中國(guó)居民膳食指南2016》

作者：樂(lè)知音