木瓜燉奶，豐胸也美容。木瓜含豐富的蛋白質、維生素、礦物質及高量酵素，能合理補充人體各種必需營養成份。消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。特有的木瓜酵素可幫助消化，防治便秘，對酪精分解的效能尤大，被稱為“犧牲性解剖刀”，具有分解喜形壞死細胞的能力，可預防消化系統癌變。均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑、青春痘的產生，可淡化已生成的色斑、黑斑，潤膚養顏，并具有明顯的豐胸效果。(收起)
| 難度：切墩(初級) | 時間：10-30分鐘 |
主料 | |
| 木瓜500克 | 牛奶250ML |
1. 準備好的木瓜，和牛奶；（木瓜挑選金黃皮的比較甜）
2. 木瓜洗干凈，中間切塊；
3. 木瓜用勺子，去中間的木瓜籽；
4. 用水果勺子挖形狀，我用的是普通的水果圓形勺子；
5. 把牛奶和挖好的木瓜放入陶瓷盅；（剛好一個盅，根據自己買的盅大小而定材料）
6. 鍋到適量水，放木瓜牛奶盅下去；
7. 蓋上牛奶盅蓋子；
8. 蓋上鍋蓋，中火燉十分鐘即可；
9. 美容豐胸的甜品出來了。
1.挑選木瓜要圓的比較甜，順滑；2.建議用陶瓷盅燉，保持牛奶的鮮甜；
標簽：國內
文章來源：
何同
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