|孩子是我們每個家庭幸福的源泉，也是我們的未來，所有的父母都希望孩子健康快樂，所以自從寶寶出身媽媽就特別關心寶寶是否缺鈣，也特別糾結該如何給孩子補鈣，現在正是補鈣的最佳季節春天，我做為一名資深寶媽給大家分享一下我的經驗。

寶寶從出生到兩歲每天都需要補充1粒維生素AD滴劑，可有效預防小兒缺鈣引起的佝僂病，如果缺鈣嚴重出現盜汗、雞胸、厭食等可以口服迪巧兒童維D鈣咀嚼片，效果棒棒滴，平時還要合理飲食，讓寶寶適當吃牛肉、雞肉、魚肉瘦肉、雞蛋等，還有水果蔬菜。還有一點也很重要一定要多帶寶寶去戶外運動曬太陽，可以促進寶寶體內鈣的吸收，增強抵抗力。

此外，每天吃鈣片的時間也很重要。每晚睡前吃一片效果最好。愿所有的寶寶健康快樂的成長。