
其實(shí),很多保健藥準(zhǔn)媽媽們都不能僅僅看中功效而隨意亂吃,也不能不在醫(yī)生的指導(dǎo)下加大服用保健藥的量。總之,對(duì)于服用保健藥,準(zhǔn)媽媽們一定要慎重。
孕婦吃什么保健藥好之孕初期:
準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言械某跗冢簿褪菓言械牡谝坏饺齻€(gè)月期間,懷孕的妊娠反應(yīng)還是會(huì)非常明顯的,孕吐也會(huì)比較頻繁,而這時(shí)候正是寶寶神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育的重要時(shí)期,所以,準(zhǔn)媽媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)期內(nèi)服用保健藥就要以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素E以及葉酸為主了,準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)食用一些孕婦蛋白質(zhì)粉。而補(bǔ)充葉酸的保健品就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用為好。
孕婦吃什么保健藥好之孕中期:
到了懷孕的第四個(gè)月至第六個(gè)月之間,寶寶們的骨骼就開始生長了,寶寶日后的身高等,大都受這個(gè)時(shí)期的影響。所以,準(zhǔn)媽媽們要有意識(shí)地開始補(bǔ)充鈣質(zhì)。在保健品藥物的選擇上,就要選擇鈣片或是鈣制劑了。準(zhǔn)媽媽們還可以吃一些鎂片,來促進(jìn)自身以及寶寶們對(duì)鈣質(zhì)的吸收。而選擇直接服用鈣鎂片類的保健品也是不錯(cuò)的選擇呢!當(dāng)然啦,并不是說準(zhǔn)媽媽們?cè)谠兄衅谥恍枰a(bǔ)充鈣質(zhì),其實(shí)維生素、葉酸、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充仍舊不能停哦!
孕婦吃什么保健藥好之孕晚期:
孕晚期的準(zhǔn)媽媽們很快就要迎接到自己的寶寶了,此時(shí)的準(zhǔn)媽媽們除了要繼續(xù)吃一些能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等的保健品之外,還要開始補(bǔ)充一些其他的營養(yǎng)元素了。這個(gè)階段的準(zhǔn)媽媽們最重要的是做好基礎(chǔ)的營養(yǎng)補(bǔ)充工作,以保證每一天的大量消耗,同時(shí)也為寶寶的誕生創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。這個(gè)時(shí)期的準(zhǔn)媽媽們吃一些保健品還主要是為了給自己生產(chǎn)的時(shí)候積蓄力量,以確保能夠母子平安。
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