麥冬這一食物不知道大家是否熟悉，一般在各大正規(guī)藥房內(nèi)都可以看到麥冬非常的好買。麥冬的作用也是非常的大的，對我們的身體也是極為有好處的。但是任何的東西都是有它的利與弊的，當(dāng)然麥冬也是不例外的。接下來我們就講一下關(guān)于麥冬的注意事項(xiàng)。

麥冬泡水喝好處：1.養(yǎng)陰潤肺：養(yǎng)陰的功效是麥冬一個突出的作用，對于日常熬夜或是內(nèi)火所致的口干舌燥以及心悸失眠等陰虛癥狀，用麥冬泡水喝有一定的緩解作用。

2.增強(qiáng)免疫：藥理研究表明，麥冬中的成分麥冬多糖可增加免疫器官脾臟的重量，因而有增加免疫細(xì)胞數(shù)量的作用，在提高機(jī)體的免疫力方面起到促進(jìn)作用。

3.降低血糖：研究顯示，麥冬還有一定的降糖作用，這主要得益于麥冬具有調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素的分泌，可以促進(jìn)體內(nèi)肝糖原的合成，起到降血糖作用。

4.保護(hù)心血管：藥理研究顯示，麥冬具有加強(qiáng)心肌收縮力，擴(kuò)大冠脈血流量的作用，因而具有一定的降壓作用，可保護(hù)心血管，預(yù)防心腦血管疾病。

麥冬泡水喝好處不少，但要注意這3個事項(xiàng)：1.適量為宜，麥冬泡水喝，應(yīng)注意其正確的用量，不可過量飲用，以免導(dǎo)致體內(nèi)脾胃虛寒加重，引起其他的不良情況，一般來說，麥冬每次的用量應(yīng)在20克以內(nèi)，同時(shí)也不應(yīng)長期連續(xù)飲用。

2.特殊人群，麥冬性微寒，同時(shí)有一定的活血作用，對于體質(zhì)虛寒，孕婦、月經(jīng)期間的女性等特殊人群應(yīng)忌服。

3.食物搭配，日常服用麥冬時(shí)，不宜與木耳、鯽魚同食，因?yàn)辂湺c這兩種食物的成分有相沖突的地方，容易引起不適癥狀。

我們在使用麥冬的時(shí)候一定要多注意麥冬使用的時(shí)候計(jì)量不可以過多，同時(shí)如果當(dāng)天喝過麥冬泡的水以后千萬要記住絕對不可以在吃海鮮之類的食物，因?yàn)樗麄儠鸬较嗫说男Ч湺m合使用的人群也非常的多對于經(jīng)常熬夜加班的人群可以買一些使用。