類風濕關節炎是一種以侵蝕性關節炎為主要表現的全身性自身免疫病。類風濕關節炎可發生于任何年齡，以30～50歲為發病的高峰。
本病表現為以雙手和腕關節等小關節受累為主的對稱性、持續性多關節炎。病理表現為關節滑膜的慢性炎癥、血管翳形成，并出現關節的軟骨和骨破壞，最終可導致關節畸形和功能喪失。
我國很多患者缺乏必要的風濕病知識，存在很多對類風濕關節炎認識的誤區。下面，就一起來看看吧。
第一分鐘：患者對于風濕病的誤區有哪些？
一：風濕=類風濕？
從嚴格定義上說，“風濕”是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病的總稱。
“類風濕”是特指類風濕關節炎一個獨立的常見疾病。
二：類風濕關節炎是不死的癌癥？
“類風濕關節炎”是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥，經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子或抗環胍氨酸肽抗體陽性。
由于認識不足，大多數患者未能及時診治，部分患者導致關節畸形及功能喪失。只要早發現、早期得到規范治療，絕大多數類風濕關節炎患者可以長期正常生活和工作。
三：千萬不能使用“激素”！
這里所說的激素指腎上腺糖皮質激素。腎上腺糖皮質激素是由腎上腺皮質束狀帶分泌的一類甾體激素，主要為皮質醇，具有調節糖、脂肪和蛋白質的生物合成和代謝的作用，還具有抑制免疫應答、抗炎、抗毒、抗休克作用。
腎上腺糖皮質激素具有較強的抗炎及免疫抑制作用，被廣泛應用于多種風濕病、腎病及血液病的治療中。但長期大劑量使用帶來的副作用也是不可避免的，如水鈉潴留、向心性肥胖、誘發或加重高血壓和糖尿病、誘發或加重感染、導致骨質疏松等。
四：風濕病是免疫功能低下？
風濕病的發病多與自身免疫功能紊亂密切相關，感染因素、環境與物理因素、內分泌因素等也是風濕病發病的重要原因。所謂免疫功能紊亂，并不是免疫功能低下，而恰恰是肌體部分T或B淋巴細胞異常活化，產生多種致炎性細胞因子，造成組織器官不同程度的損傷或破壞。因此，風濕病的治療常常應用免疫抑制劑，其目的是抑制異常淋巴細胞或炎性因子的破壞作用。
第二分鐘：類風濕關節炎患者飲食注意
一、飲食原則：
1.進食高蛋白、高熱量、富含纖維素及易消化食物為宜；
2.一般多吃蒸、燉、煮、泡、煲湯等食物，不采取炸、烤、熬、爆等烹調方式；
3.忌食高脂肪的食物，因為脂肪在代謝過程中產生的酮體會刺激關節；
4.忌食甜食，類風濕關節炎多伴骨質疏松，糖類會影響鈣的吸收，加重骨質疏松。
二、具體調補方案：
1.急性期宜吃清淡、平和的食物，如粳米飯、小米粥、油菜、薺菜、枸杞、馬蘭頭、海蜇皮、黃花菜、番茄、芹菜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、甘蔗等；
2.慢性期宜吃溫性食物，而不宜吃太涼的食物，如豬排骨、瘦豬肉、鱔魚、羊肉、牛肉、蛋類、乳類等；
3.風邪偏盛者，宜食豆豉、薺菜、蔥、生姜；
4.寒邪偏盛者，宜以茴香、桂皮、花椒、胡椒、干姜佐菜，忌生冷；
5.濕邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、白扁豆；
6.熱邪偏盛者，宜食馬蘭頭、通心草煨鴨子、青菜、水果，不宜食用辛辣刺激之品。
三、藥膳食療方：
1.椒豬肉湯。瘦豬肉100克，辣椒根90克，生姜、大蒜、食鹽、花椒適量；瘦豬肉洗凈切塊，辣椒根水洗后用紗布包好、封口；姜切片，蔥切段；把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內，加水適量；先用大火燒沸，然后改用小火燉煮30分鐘至肉爛，去辣椒根，加食鹽，再煮沸即成。本品吃肉飲湯，具有溫經散寒、祛濕止痛的功效，適用于關節疼痛劇烈者。
2.黃花菜根酒。黃花菜根、黃酒各50克；黃花菜根洗凈放入鍋內，加水適量，先用大火煮沸，然后改用小火煎煮30分鐘；去渣取汁，沖黃酒內服。本方具有清熱通絡的作用，適用于熱痹、關節紅腫疼痛明顯者，關節無紅熱者忌服。
第三分鐘：類風濕關節炎患者能鍛煉么？
鍛煉的目的是緩解疼痛、減少畸形，維持關節功能。
1.類風濕關節炎患者盡可能在患病早期開始功能鍛煉，持之以恒，循序漸進。
2.鍛煉的方式有進行關節伸展運動，避免肌肉萎縮及關節攣縮。可以進行踢腿、泡溫泉、水中行走以鍛煉關節功能。
3.鍛煉的強度，以自己不感過度疲憊為宜。
4.避免長時間上樓梯、登山等容易加重關節損傷的活動。關節疼痛、腫脹明顯時應避免過度活動，以免加重關節損傷。
甘肅省武威腫瘤醫院中西醫結合科/風濕病專科治療風濕免疫病如：類風濕關節炎、風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、痛風、骨質增生及骨質疏松、干燥綜合征、白塞病、多發性肌炎皮肌炎、系統性硬化病、強直性脊柱炎、反應性關節炎、銀屑病關節炎、各種血管炎等疾病都有著規范化及個性化的治療。
患者治療效果較好，患者對醫護人員滿意度較高，歡迎有需求的廣大患者前來咨詢。
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