隨著經(jīng)濟條件的改善，現(xiàn)在的人對自己的生活質(zhì)量要求也是逐漸升高，不僅需要有良好的精神面貌，更要有一個健康的身體，才能提高生活質(zhì)量。而現(xiàn)在各種疾病和癌癥的高發(fā)嚴重影響到了身體健康，特別是肺癌，一直是癌癥發(fā)病率最高的部位之一，而肺癌出現(xiàn)之前主要的癥狀就是肺結(jié)節(jié)，減少結(jié)節(jié)的產(chǎn)生，可以減少肺癌的風險。

肺結(jié)節(jié)就一定是吸煙造成的嗎？事實并不是

說到肺結(jié)節(jié)，大家總是容易想到吸煙這回事，雖然說吸煙是引起肺部損傷的主要因素，但是并不是唯一的因素，有些人明明沒有吸煙的習慣，還是出現(xiàn)了肺部結(jié)節(jié)，也是有可能性的。引起結(jié)節(jié)的原因有很多，不單單是吸煙這一項，比如一些從事特殊工作的人或者是在空氣環(huán)境比較差地區(qū)居住的人也是可能出現(xiàn)肺結(jié)節(jié)的，也可以表示肺結(jié)節(jié)并不是吸煙專屬，這點需要做好區(qū)分。

肺結(jié)節(jié)出現(xiàn)和哪些因素有關系？

1、空氣污染

肺除了每天過濾香煙之外，過濾最多還是空氣中的灰塵和微小顆粒物，而現(xiàn)在的大氣污染比較嚴重，有些地區(qū)容易出現(xiàn)霧霾天氣，而這種天氣中的PM2.5含量嚴重超出正常的含量，如果沒有做好日常防護，也是容易造成肺部損傷，增加結(jié)節(jié)的出現(xiàn)風險。

有些特殊環(huán)境的工作者也是肺結(jié)節(jié)高發(fā)的人群，比如煤礦工人、指揮交通的工人等，這種工作環(huán)境存在較大的“污染”，長期在這些環(huán)境下工作的人群，出現(xiàn)結(jié)節(jié)的風險自然也是比其他的人群高。

2、廚房油煙、燒烤類食物

我國中央電視臺之前有提到過廚房的油煙增加了家庭主婦出現(xiàn)肺癌的風險，其實這是因為油煙中含有為對身體有損害的苯并芘，還有其他有害物質(zhì)，而這些物質(zhì)在進入肺部之后會損傷肺部細胞，長期做飯或者是接觸燒烤類食物的人也是可能出現(xiàn)肺結(jié)節(jié)的情況，需要做注意。

3、長期接觸二手煙

很多人認為自己不吸煙就不會出現(xiàn)肺部疾病，但是他們不知道的是，二手煙比一手煙對身體的危害程度更大，如果只是自己沒有吸煙，但是周圍的人一直在吸煙，而對肺也是容易造成損傷的，時間長了，肺結(jié)節(jié)出現(xiàn)的風險也會增加。

4、遺傳因素

國外的研究機構(gòu)針對10萬人進行13年的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)直系親屬中出現(xiàn)肺癌的人，子女出現(xiàn)的風險是其他人的2倍，作為肺癌前期發(fā)病癥狀的結(jié)節(jié)的發(fā)病率自然也比正常人高。

這些人群出現(xiàn)肺結(jié)節(jié)都是和吸煙沒有關系，也可以證實引起肺結(jié)節(jié)的因素有很多，吸煙不是唯一的因素，因此想要肺部健康，也不只是控制吸煙這一點，還是需要關注到生活中的方方面面，這樣才能更好的控制肺癌的出現(xiàn)風險。

結(jié)節(jié)有良性和惡性，肺結(jié)節(jié)也是一樣，如果檢查出來是良性結(jié)節(jié)，平時做好檢查和日常調(diào)節(jié)對身體的影響并不大；如果發(fā)現(xiàn)自己的肺結(jié)節(jié)直徑超出3厘米，就需要進行二次檢查，可以減少結(jié)節(jié)惡化的可能性。更加重要的是，結(jié)節(jié)并不可怕，保持積極的心態(tài)對減少和控制結(jié)節(jié)有好處。