我們都知道心臟是人體的最為重要的器官之一，也是我們經常會出現問題的內臟器官。而心肌缺血就是其中的一種比較常見的，那么心肌缺血嚴重嗎?又有哪些危害呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

心肌缺血的危害

1.長色斑

生氣時，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑問題。

2.加速腦細胞衰老

生氣會使大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。

生氣會引起交感神經興奮，并直接作用于心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。

4.造成心肌缺血

心肌缺氧大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規律，容易引發疾病。

5.引發甲亢

生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。

6.傷肝

生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

7.傷肺

女性情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放松和休息，從而危害肺的健康。

8.損傷免疫系統

生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇，這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。

心肌缺血的預防

1.飲食

低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個很好的防治動脈硬化的作用，但不宜過濃。

2.養成良好生活習慣

情緒要穩定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定時排便，不能過度勞累。

3.適度運動

促進心肌側支循環的建立。

4.病情如有變化

病情如有變化要及時就診治療。

5.預防藥物

冠心病的一級預防的藥物包括阿司匹林、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、他汀類調血脂藥和血管緊張素轉換酶抑制劑。

結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了心肌缺血的危害到底有哪些了吧。而對于心肌缺血的預防措施是不是也都知道了呢?在日常生活中我們要注重身體的檢查和時刻關注自己的身體變化，希望小編的介紹對大家有所幫助。