冬天的天氣多變，再加上流感病毒的流行，稍不注意，孩子就感冒了，出現流鼻涕、胃口差、咳嗽等表現。昨天鄭醫生就遇到這樣的一個孩子：心怡，1歲半，媽媽帶她到游樂場玩耍后，第二天就開始打噴嚏、流清鼻涕、胃口差，無咳嗽，舌苔白，大便爛。

我們先來分析一下孩子的情況：

打噴嚏和流鼻涕是感冒的常見癥狀，那么我們如何通過鼻涕的顏色來區別孩子得的是風寒感冒還是風熱感冒呢？一般來說，流清鼻涕的話多數是風寒感冒，相反，流黃色鼻涕的話多數是風寒感冒。我們不能忽視另外一種膿鼻涕，又伴有腥臭味的話，家長要警惕鼻竇炎。心怡寶寶的鼻涕是清的，那么可以初步判斷是風寒感冒。

我們再看看她的其他方面的癥狀：生病的時候，脾胃功能會有所減退，故胃口差。舌苔也是判斷風寒還是風熱的重要表現，舌苔白的話多數是風寒感冒為主。風寒除了入侵孩子的鼻腔以外，還會入侵胃腸，所以會出現大便爛的情況。

重點來了！我是這樣子幫她調理的：

1、揉一窩蜂。

一窩風是治療風寒感冒的重要位置，在孩子手腕部的腕橫紋的中點。它可以發散風寒，特別對風寒感冒有很好的效果。用拇指輕輕地揉按該處10分鐘到15分鐘，不可過于用力，以免引起孩子疼痛不適。

2、煮上一杯蔥豉茶。

淡豆豉是由黑豆發酵而成，具有祛風散寒的作用，無論是風寒還是風熱都有好的效果，而蔥白既是一種常見的食材，也是治療風寒感冒的好幫手。它們一起組合，可以有很好的祛風寒，通鼻子的作用。我們先把淡豆豉洗凈后放入鍋中，加適量的水熬煮三十分鐘，然后再放入蔥白煮五分鐘即可，可加入適量的紅糖。有蠶豆病的孩子也可以使用哦。另外，我們可以用蔥豉茶來泡腳。

經過上述的兩個方法處理，今天，孩子的鼻涕止住了，而且大便的情況也有所好轉。

我們在幫孩子處理感冒的時候需要認真分辨是風寒感冒還是風熱感冒，然后對癥治療。我們要知道感冒多數是病毒引起的，抗生素治療是無效的。使用過多的抗生素不僅會傷害孩子的脾胃，還會引起細菌耐藥，家長們要記住哦！