冰糖雪梨咳嗽是我們生活里時常出現的癥狀，有時候咳嗽一兩下也很正常，并不用勞師動眾的去醫院治療，但是大家又不敢胡亂吃藥，遇到這樣的情況，朋友們不如試一試食療的方法吧。食療就是通過吃一些食物，從而起到治療、緩解疾病的效果。

冰糖雪梨

材料：雪梨一個，冰糖若干（看你自己的口味）。

做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可。

適用于：肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

蘿卜姜片湯

材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。

做法：蘿卜、姜切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。

適用于：咳嗽痰多。

含生姜片

材料：姜片。

做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽。

適用于：痰多咳嗽。