拔火罐是一種比較時(shí)髦的一種物理療法，也是一種很古老的養(yǎng)生治病的方法。

當(dāng)年里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)，飛魚菲爾普斯奪得奧運(yùn)金牌時(shí)，除了他個(gè)人取得前所未有的成就惹人矚目外，他身上的火罐印痕也成為輿論關(guān)注的焦點(diǎn)。隨后，媒體發(fā)現(xiàn)，不只是菲爾普斯，很多運(yùn)動(dòng)員身上都留有拔火罐的痕跡。

夏季是拔火罐的旺季，和其他季節(jié)相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的時(shí)機(jī)。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內(nèi)很容易濕氣積聚，此季節(jié)拔罐不僅能溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體質(zhì)，還能收到散寒祛濕、通絡(luò)行氣、活血化瘀等治療效果。

拔罐現(xiàn)在這么火，但你對(duì)它又知多少？

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什么是拔火罐？

拔火罐是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。

拔火罐，作為我國中醫(yī)文化精髓之一，深受廣大老百姓的喜愛。現(xiàn)在不少小診所、美容院甚至網(wǎng)絡(luò)商家也紛紛做起了這種放血、拔罐的生意。

作為中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)療方式，拔火罐如果由非專業(yè)人員操作，很容易出現(xiàn)意外事故。對(duì)此，一些中醫(yī)學(xué)者表示把中醫(yī)養(yǎng)生泛濫化的趨勢(shì)是非常危險(xiǎn)的。他們認(rèn)為，拔火罐雖然是一種簡單便捷的保健方法，但在使用時(shí)同樣有相對(duì)應(yīng)的禁忌人群。

尤其是這些人，就不宜拔火罐

1、患有心、腎、肝嚴(yán)重疾病以及高熱抽搐者禁用。

2、嚴(yán)重高血壓，高血壓明顯癥狀者（160/120mmHg以上）

3、患有新傷骨折、瘢痕、惡性腫瘤局部、靜脈曲張、體表大血管處、局部皮膚彈性差者禁用。

4、五官部位、前后二陰部位不宜用。

5、傳染期的傳染病、嚴(yán)重皮膚潰爛者、血液性疾病（如白血病、血小板減少、再生障礙性貧血等）

6、婦女月經(jīng)期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房處禁用。

拔火罐的誤區(qū)

1、拔火罐后就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。

2、拔得時(shí)間過長

拔火罐的時(shí)間應(yīng)該在10-15分鐘，因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長，就可能會(huì)出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

3、同一位置反復(fù)拔

一次不成就拔兩次，同一個(gè)位置反復(fù)拔，認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做，會(huì)對(duì)皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。