美鳳廚房 2017-08-10 14:16
紫薯銀耳羹，小火熬制到銀耳軟滑即可，適合秋冬季進補。 紫薯銀耳羹是一道排毒補血，營養極其豐富的甜品。紫薯中含有豐富的蛋白質，大量藥用價值高的花青素，花青素對很多種疾病有預防和治療作用。
食材與明細
紫薯銀耳湯的做法步驟
溫馨小提示
用暖水瓶代替湯鍋熬湯，省時省力！晚上睡覺前放入暖瓶，早起就能喝到熱騰騰的銀耳湯是不是很方便！做法很適合上班族，上學的人群。
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標簽：行業要聞
文章來源：
張熙
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