是肌肉出現了痙攣，一般睡眠不好壓力過大，精神過于緊張的時候，就會出現這種眼瞼的痙攣。，很多的年輕人，因為過度的用眼，所以眼睛得不到很好的休息，就會產生這種眼瞼痙攣，就會產生眼皮跳。眼皮跳實際上對眼球沒有太大的損傷，只是不舒服，好好休息，放松眼部，不要造成太過多的用眼疲勞，實在跳的明顯時，可以用一些營養神經的藥物，多數的人會有緩解的。