柯大夫，你好。我最近經常頭痛，發作時太陽穴總是突突地跳，眼睛也又酸又脹的，而且每次都持續好幾個小時，特別難受。

去了社區醫院，醫生說我這是偏頭痛，建議我去醫院檢查。請問偏頭痛是啥？有啥辦法可以緩解？

家醫柯大夫

偏頭痛是最常見的頭痛類型之一，屬于血管性頭痛，有容易反復發作、女性患者居多、發病年齡較早等幾個特點。

臨床上，根據發作前是否有先兆癥狀，可以將偏頭痛分為2種類型：無先兆性偏頭痛、先兆性偏頭痛。1.無先兆性偏頭痛無先兆偏頭痛也稱為普通偏頭痛，占偏頭痛總數的80%，大多數偏頭痛都屬于此類型。這類在頭痛發作之前患者常常沒有明顯的先兆癥狀，少數人會出現全身乏力、疲勞、食欲不振等表現。2.先兆性偏頭痛顧名思義，這類偏頭痛發作前會有先兆癥狀出現，最常見的視覺先兆，如發作前眼前出現暗點或閃光。此外，還可能出現感覺先兆，常表現為上肢和面部針刺感、麻木感；語言先兆，常表現為語言障礙等。

日常生活中若碰上偏頭痛發作，可以采用以下方法來幫助緩解疼痛。① 注意休息頭痛發作時，在遮光、安靜的房間休息，可以放松情緒、緩解疼痛。② 熱敷或冷敷在頭痛的部位進行冷敷，可以降低血液溫度，對發燒、酒后引起的頭痛效果較好。熱敷則對受涼、血管痙攣有較好的作用。熱敷時還可以將雙手或雙腳浸泡在熱水里，也有助于緩解疼痛。③及時治療如果病情嚴重，可以在醫生指導下服用止痛藥。如果頭痛反復發作或癥狀加重，建議及時到正規醫院就診治療。