由于在我們上學的時候，飲食不規律，以及在工作過程當中，由于工作有壓力較大，往往使我們吃飯沒有正常的點兒，這都會造成我們胃部的不適。但是有些人往往拿著他不當一回事，以致造成一些胃病。那么如何來解決我們胃痛的現象呢?

胃痛的癥狀

位于胃的位置產生疼痛的感覺，胃里面有氣脹的感覺，想排氣排不出來，發生嘔吐、腹瀉或者是食物不振、消化不良不想吃飯的情況，嘴里面一直有種苦苦的感覺，還會打嗝、胸悶、吐酸水等都屬于胃痛，當發生這種情況時我們一定要予以重視，不能放任不管，使其胃痛加重。

一、吃點東西

不少人一餓就會感到胃痛，這個時候如果吃一些餅干、饅頭、軟質食物、易消化的食物等，就可以得到馬上緩解，但是要注意一點，像牛奶或者難于消化的食物最好不要吃，以免加重胃病的癥狀。

二、按摩天樞穴

天樞穴這個穴道是位于我們胃部下方。我們如果經常按摩天樞穴的話，可以幫助身體內部的消化的，對于胃脹、胃痛等都有著很好的防治效果。在胃痛時，按摩天樞穴能夠起到快速緩解的效果。

三、喝暖胃茶飲

緩解胃痛，還可以采取加溫養胃的方法，比如說，可以喝一些熱水加幾包袋泡茶-康而福黑糯茶進去服用，有效緩解吃了生冷的東西胃寒引起的胃痛，同時暖胃養胃的效果。

四、藥物治療

如果你有胃痛這個病的話，一定要在家里放上幾瓶的鎮痛藥，可以應急的時候用。有胃病的病人都會知道這種痛那是無法用語言來代替的，所以如果才剛患病的病人要記得多方一些的胃藥備用。

當朋友們胃病發作的時候會給我的身體帶來很大的損傷，上面雖然給朋友們介紹了幾種緩解胃痛的方法，但還是建議朋友們在生活當中，通過飲食調理來保護我們的胃。只有我們擁有一個強大的胃，才能使我們的學習工作更加大順利。