在現實生活中，很多人都會出現胸口疼痛的情況，有時是在劇烈運動時，有時平靜休息時也會發生，且疼痛起來的程度也有所不同，而胸痛所預示的疾病也是比較多的，也是不容小覷的一個癥狀。

突然胸痛要警惕哪些疾病？

最重要的是要警惕死亡率高、耽誤時間恐就會影響壽命或預后的疾病。可以致死性的急性胸痛：

1、急性冠脈綜合征，包括急性心肌梗死和不穩定性心絞痛，可以通過心電圖、驗血幫助診斷，當擬診后應該馬上做冠脈照影來確定，及時開通血管，挽救壞死的心肌。

2、主動脈夾層，它的痛往往都伴有血壓很高，開始時最痛，而急性心肌梗死也是越來越痛。做CT檢查可以明確診斷。

3、急性肺動脈栓塞，其胸痛的癥狀往往伴有呼吸困難、低氧血癥。通過肺動脈CT，或者肺動脈造影可以確診。

出現胸口疼痛的癥狀，該如何快速緩解呢？

其實方法很直接、很有效，且每個人基本都能夠做到，具體有以下幾點：

1、馬上停止所有的運動，包括大聲說話這些，坐下來，最好能躺下呈半坐臥位，心平氣和，讓身體的消耗控制到最低，安靜的等待胸痛癥狀的緩解。旁邊若有水，最好喝一些，增加血容量。

一般情況下，5~15分鐘就會緩解，若超過20分鐘，需提高警惕，可能是比一般心絞痛更加嚴重的疾病，比如：不穩定型心絞痛、急性心肌梗死、急性肺栓塞、主動脈夾層撕裂等，盡快就醫。若在5~15分鐘內緩解，也還是建議盡早到醫院檢查清楚原因，避免再次出現心絞痛的癥狀。

2、如果平時自己有帶硝酸甘油、救心丹、丹參滴丸、復方丹參滴丸之類的藥物，也可以放在嘴里嚼爛后舌下吞服，對于心絞痛會緩解得快一些。需要注意的是，不要焦急的去找藥來吃，這樣反而會加重病情，若不是心絞痛，而是心肌梗塞，則含藥可能也起不來太大的作用。

同時，也可以作為診斷的依據，一般情況含服之后1分鐘左右即可以起效，若含十幾分鐘才起效果的話，這種胸痛可能是非常嚴重的冠心病引起的。

3、對于患者周圍的一些人，需要及時觀察癥狀是否有所加重，是否有出汗、呼吸困難、摸摸脈搏，看看有沒有強勁搏動。做好隨時“人工心肺復蘇”的準備。

總的來說，對于心絞痛，若能做到馬上停止運動、停止興奮與激動，來休息，大多數都是可以緩解的。