1、多與孩子溝通，孩子叛逆期間，家長與孩子溝通要保持冷靜。以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。此外，和孩子溝通最好再孩子也冷靜時，再進行溝通，效果更好。多于孩子溝通，才能了解孩子的想法，才能更好地解決問題。

2、多給孩子選擇的權利，叛逆期的孩子想要的家長不滿足，孩子就容易對著干。那么，孩子叛逆期的時候，家長可以為孩子提供建議，但是選擇權還是要交給孩子，這樣孩子就會感受父母的建議對自己的幫助，也會讓孩子保持平復的情緒，不容易爆發叛逆的行為。

3、學會尊重的孩子，叛逆的孩子自我意識、獨立意識增強、出現成人感，這時候的孩子渴望尊重、渴望獨立，希望別人把他們當成大人，平等相待。那么，家長就要轉變角色和教育觀念，改變居高臨下、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育，努力成為孩子的良師益友。

4、給孩子做好表率，家長在日常生活中就要嚴以律己，在孩子的心目中樹立一個良好的形象，要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的，并為有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進行正常的交流和溝通奠定了一個良好的基礎。家長不應該將不良情緒發泄到孩子身上，要學會控制自己的情緒，如果父母自身在情緒處理上有問題，那么也會影響到孩子的情緒。