1、養身健體。長期佩戴和田玉能起到養身、提高免疫力的作用，因為和田玉主要由礦物質組成，它能給人體補充微量元素，還能起到安神益氣、促進血液循環的效果。另外對于體質不好的人來說，和田玉還能提高人體的免疫力。

2、美容養顏。很多古書記載和田玉還有美容養顏的效果，像《御香縹緲錄》中，就記載慈禧太后每天使用和田玉，在臉上進行按摩，并以此達到養顏的作用。因為和田玉經過和水的沖刷，在它周圍形成的電磁場，能起到活化細胞的效果。

3、彰顯品位。和田玉憑借自身溫潤的光澤和特性，能體現佩戴者的品味和修養，而且和田玉的價值很高，歷史也比較長遠，擁有一塊玉質不錯的和田玉，可以說明佩戴者品味和眼光都非常好。