文 | 李核桃

刷微博時，看到一個段子：

哈哈哈……雖是段子，卻真實得過分。

因為孩子愛吮手指、啃指甲而涂抹辣椒、芥末的家長，絕非個例。

想起我女兒小時候，不但吃手，還啃腳趾頭呢！

小朋友的腳丫白白胖胖多可愛呀，啃就啃吧！可她連爸爸那雙大汗腳也下得去口！

家里的玩具、遙控器、拖鞋、衛生紙……統統難逃“虎口”。

讓人哭笑不得，又暗暗著急。可看到下面這個故事，我再也不焦慮了。

原來，大家的孩子都差不多呀！

笑過之后，更多的是疑惑：

有些東西，小朋友難道不覺得根本不好吃嗎？

為什么無論什么東西，他們都要拿來啃一啃、咬一咬呢？

01

“嘴巴”，孩子打開新世界的鑰匙

從發展心理學上來看，0~2歲的寶寶，吃手、啃東西是一件很健康的事，說明孩子生長發育到了一個新階段。

（1）進入口腔敏感期

90%以上的孩子，出生后6個月左右，會主動抓住眼前的物品，送到嘴里嘗一嘗。

不管這個物品是軟還是硬，能吃還是不能吃，都要啃一啃、咬一咬，還會咬大人的手指頭、媽媽的乳頭。

這些都是進入口腔敏感期的表現。

而手是距離寶寶嘴巴最近的東西，所以啃手、吸吮手指是這個階段孩子的突出表現。

早教專家林怡指出：如果強行阻止孩子吃手、啃咬，孩子口腔敏感期的需求就得不到滿足，孩子被迫通過其他形式來滿足。

比如超過2歲還咬人、成年后還啃指甲等。

（2）探索世界的方式

瑞士心理學家皮亞杰把孩子的智力發育分為4個階段，其中0~2歲的寶寶屬于感知運動階段。

處于這個階段的孩子，通過感覺、知覺動作來適應世界。

嘴巴，在我們看來是吃飯和說話的器官，但在寶寶的世界里，嘴就像昆蟲的觸角，發揮著感知世界、探索世界的功能。

基于這種探索新知的需求，無論孩子看見什么東西，都會拿到嘴邊，或吸吮，或舔舐，或啃咬，好好“認識”一番。

這種認知方式會讓孩子獲得很多體驗，進而刺激大腦神經元的連接，促進大腦發育。

而且，這個過程中，如何抓握、手與嘴如何配合，還需要復雜的手部運動，能起到鍛煉孩子手眼協調能力的作用，為手部精細動作打下良好基礎。

兒童教育專家孫瑞雪因此總結道：“在生命的早期，口肩負著一個重要的使命：就是用它來喚醒身體的其他部分，并且用它來認識外在的世界。”

2歲之后，隨著手的功能越來越強大，孩子漸漸就不再需要用嘴來探索世界了。

（3）一種自我安撫方式

《捕捉兒童敏感期》一書中講了這樣一個故事：

2歲的淼淼被送到幼兒園，每天午睡時，會挨個把手指伸進嘴里吸吮幾分鐘。

吃飯時，把勺子放到嘴里不停地咬，把勺柄反復伸進拿出。為了感知勺柄的長度，他甚至把整個勺柄都往嘴里塞，把剛吃的飯給嘔了出來！

他還把教具中的生豆子、珠子放在嘴里把玩，啃鞋后跟……

越是年齡小的孩子，越容易有入園焦慮。

因為最親愛的爸爸媽媽不在身邊，因為遠離了溫暖熟悉的家，孩子內心缺乏安全感，而啃咬可以幫他緩解內心的不安。

無論哪種原因，2歲之前的孩子，無論啃咬也好，吸吮也好，只要他營養均衡，各項指標發育正常，家長就毋須擔心。

02

真正該擔憂的是什么？

但這并不意味著任由孩子就這么一直吸、啃下去。

網上看到一個孩子，吸吮手指太頻繁，大拇指根部硬生生吸出一個老繭！

還有的媽媽發現，孩子上幼兒園后基本不用剪指甲了——指甲全被孩子啃掉了！

有的孩子甚至將指甲咬禿、生倒刺，或者甲床咬得血肉模糊，甚至引發甲溝炎！

美國兒科學會指出：

孩子超過2歲，如果仍然喜歡吃手、吸吮安撫奶嘴，就需要逐漸引導和干預了。

超過4歲，如果仍然有這些習慣，就必須采取措施了。

否則不但損傷指甲、甲床，還會影響孩子身心發育。

重慶一個7歲小女孩玥玥，因為“齙牙”問題被媽媽帶到醫院做糾正。

媽媽說，玥玥小時候很漂亮，但越長大，齙牙問題就越突出，越難看。

醫生詢問后才得知，玥玥從小就有吮手指的習慣。

重慶醫科大學口腔科主任李萬山指出：孩子在吸吮時，下唇會對上下頜的前牙產生持續的力量，使上前牙向前移動，上前牙前突，久而久之會形成“齙牙”。

同時，這個壞習慣還會造成下前牙向舌側傾斜，下頜后縮，形成“地包天”，使孩子越長越丑。

浙江大學醫學院口腔科全科醫生何劍亮還指出：超過4歲還經常吃手的孩子，頜骨發育受限，正常咬合會受到永久性不良影響。

人的口腔內有多塊肌肉，每塊肌肉擔負著不同的功能。長期吸吮手指會影響孩子的發音功能、吞咽功能等。

由此可見，孩子吃手、啃指甲的行為可以理解，但不能縱容。

3

應該怎么辦？

鑒于不同年齡段孩子吸吮、啃咬的原因不同，所以解決方式也不能一刀切。

0~2歲孩子，不必干預。

出于干凈衛生考慮，家長只需將孩子的小手洗干凈、玩具洗干凈，讓他自由吸吮、啃咬。

也可以給孩子準備一些適合吃的東西，比如水果塊、蔬菜條、磨牙餅干等。

或者準備各種材質的咀嚼玩具，讓他“嘗”個夠。

千萬不要將細小物品放在孩子可觸碰范圍內，比如彈珠、硬幣、扣子、玩具小配件等，避免孩子誤吞。

前不久，哈爾濱一個3歲男孩就誤吞了一個一角硬幣，過了13天仍然沒有排出，不得已通過手術取出，讓孩子受了很大罪。

2歲以后的孩子，積極引導。

《兒童行為心理學》一書指出：父母可以通過帶孩子外出的方式，豐富他的精神生活。

比如經常帶孩子去大自然中玩一玩，或者與其他小朋友玩一玩，讓孩子接觸不同類型的事物，感受各種各樣的新奇有趣。

孩子在開心玩耍的過程中，有了更健康的精神寄托，注意力就會從吃手、啃指甲上轉移。

如果在家里，可以經常給孩子找點事情做，占住他的雙手。

比如陪孩子玩游戲、讓他幫忙拿東西等。孩子的手忙了起來，他就顧不上吃和啃了。

也可以借助故事的力量。

同事的女兒從小喜歡吸吮大拇指。一開始，她嘗試過涂抹辣椒汁、大蒜汁，也試過貼創可貼，但都沒有明顯效果。

直到有一天她給女兒讀了繪本《我不再吃手了》，女兒才改掉這個壞習慣。

因為她擔心手上的繭子越來越大，像繪本上所講的那樣，最后變成一個小妖怪！

很多時候，單純的嘮叨、講道理，孩子未必愿意聽，簡單粗暴的方式則可能引起孩子的逆反。

而夸張的故事則能給孩子帶來更直觀的感受，讓孩子在無形中得到啟迪，從而改變不良行為。

最重要的是，高質量的陪伴。

超過4歲的孩子，如果仍然有吸吮手指、啃指甲等行為，同時伴有膽小、自卑等性格特征，家長就要反思自己的育兒習慣了。

越小的寶寶，越需要安全感，越渴望爸爸媽媽的陪伴。

家長要多抱抱他、親親他，跟他聊聊天，玩玩游戲，講講故事。在孩子呼喚時，給予積極的回應，讓他感到被關注、被呵護。

內心被安全感填滿的孩子，才不會用手指塞滿口腔。

心理咨詢師李雪說：愛向內灌注滿了，才會流向外界。

口欲得到滿足的孩子，才能用雙手來迎接更廣闊的世界。

作者：李核桃，社科圖書編輯，正走在婚姻路上，探求著育兒密碼。部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有。