孕婦身體出現不適是時常都會出現的情況，但是由于情況特殊，孕婦最好是不要服用藥物的，特別是西藥，所以當孕婦出現不適的時候，我們通常會采取食療或者調節生活規律的方式來進行治療。感冒是孕婦時常遇到的情況，病毒性感冒通常會伴有喉嚨痛，流鼻涕等癥狀，不過有時候喉嚨痛也可能是慢性咽炎等疾病引起的，那么孕婦喉嚨痛怎么辦呢？準媽媽們一起來了解一下吧。

孕婦喉嚨痛怎么辦

1、潤喉

喉嚨疼痛可能是呼吸道感染引起的，如果只是輕微的喉嚨痛的話，可以利用鹽水漱口，因為這可能只是某些細菌引起的，濃鹽水能夠起到殺菌的作用。另外還可以泡一些胖大海等消火的茶來喝，利咽解毒的植物很多，但是孕婦不要擅自泡來喝，最好是咨詢過醫生之后再服用。另外孕婦平時的飲食需要忌辛辣，不要過于油膩，少吃橘子等容易上火的是食物。

2、生活調節

良好的生活規律對于孕婦喉嚨痛有很好的幫助，首先是注意休息，減輕工作量和生活壓力，也不要因為病情而焦躁不安，盡量保持心情愉悅。除了治療緩解病情之外，孕婦還需要增強抵抗力，平時注意做一些適量的運動，食用一些能夠增強抵抗力的食物，例如多散步，多吃一些雞湯等。

孕婦喉嚨痛吃什么好

1、飲料

我們都知道喉嚨痛要多喝水，孕婦本身就需要補充不少的水分，如果孕婦有喉嚨痛的癥狀的話，可以喝一些對喉嚨有滋潤作用的飲料。例如蜂蜜水、白蘿卜水，孕婦早上起床之后，喝一杯蜂蜜水，不僅對喉嚨有好處，同時還能幫助排便。白蘿卜水具有很好的祛熱解毒的作用，將白蘿卜切塊煮十幾分鐘即可，方便有效。

2、正餐

孕婦喉嚨痛吃什么好呢？利用正餐來補充營養是十分重要，孕婦之所以出現喉嚨痛的癥狀，根本上還是因為抵抗力不好，所以加強孕婦的抵抗力才是根本。孕婦要注意營養的補充，均衡膳食，多喝一些骨頭湯、雞湯，既有利于孕婦恢復，也有利于胎兒的發育。出現咽喉痛要注意降火，多吃一些水果，例如梨、香蕉、蘋果、西瓜等。正餐注意蔬菜的搭配，多吃一些芥蘭、苦菜、苦瓜、芹菜等。