寶寶八個月開始我就在給她做各種餅餅了，一開始作為手指食物和正餐，現在也會用來作為早餐，把食材準備好攪拌一下兩面煎熟！

用時5分鐘不能再多了，因為添加了滿滿的蔬菜還有蝦仁雞蛋！

好吃的雞蛋餅：

番茄時蔬蛋餅

• 準備食材：西紅柿半個、包菜、雞蛋、面粉10g
• 做法：西紅柿切小丁、包菜切絲。加入面粉、雞蛋攪拌均勻。平底鍋刷油全程小火兩面煎熟即可。

雙絲蔥花蛋餅

準備食材：土豆、胡蘿卜、蔥花、雞蛋、面粉10g

做法：土豆胡蘿卜切絲焯水煮熟，加入幾點面粉攪拌均勻。一點醬油調味。平底鍋刷油全程小火兩面煎熟即可。

菠菜雞蛋餅

• 準備食材：菠菜、胡蘿卜、雞蛋、面粉10g
• 做法：菠菜焯水后切碎，胡蘿卜切碎末。加入雞蛋、面粉拌勻，加一點醬油調味。平底鍋刷油全程小火兩面煎熟即可。

紫菜蝦仁蛋餅

• 準備食材：蝦仁、紫菜2g、雞蛋、面粉10g
• 做法：紫菜泡發、蝦仁切碎。加入雞蛋、面粉，一點醬油調味。平底鍋刷油全程小火兩面煎熟即可。

奶香玉米餅

• 準備食材：熟玉米粒、雞蛋、玉米淀粉10g、面粉10g、配方奶20毫升
• 做法：玉米粒煮熟，加入淀粉、面粉、雞蛋、配方奶攪拌均勻。每個牌子的面粉吸水量不同，液體的量可自行調整。攪拌成流動的面糊。平底鍋刷油全程小火兩面煎熟即可。

蘿卜絲蝦皮餅

• 準備食材：蘿卜、蝦皮、雞蛋、面粉10g
• 做法：蘿卜切絲或者擦成絲，擠出水分。加入雞蛋面粉攪拌均勻。平底鍋刷油全程小火兩面煎熟即可。

另外我還整理了一份0~4個月寶寶輔食，步驟詳細，關鍵照著做省事，而且營養又美味

按月齡制作輔食

文末有399款輔食營養餐食譜獲取方式

下面我們以10個月的寶寶為例，看看適合他們吃的輔食

山藥稀飯

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雞蓉玉米面

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蔬菜餛飩皮

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功能食譜

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四季食譜

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飲食營養小專題

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