? ? 今天向大家推薦一個乳腺炎食療方——蒲公英粥，以供參考。

蒲公英粥

主料：蒲公英90克（干品50克），粳米100克。

輔料：清水適量，白糖適量。

主料的藥用價值：

蒲公英：味苦、甘，性寒。有清熱解毒、散結(jié)消腫之功效。

粳米：味甘，性平。有補(bǔ)中益氣、健脾和胃、養(yǎng)精除煩、壯筋骨、止渴止瀉之功效。

制法：

（1）先將蒲公英去雜洗凈切碎，放入砂鍋加適量清水煎煮30分鐘去渣留汁待用。

（2）將粳米淘洗干凈放入砂鍋，與藥液一起煮至成粥，加點(diǎn)白糖調(diào)味即可。

服法：每日一劑，早、晚各服一次，連用5天。

功效：本品具有清熱解毒、消腫之功效，適于乳腺炎膿腫形成期者食用。