相信很多人都經(jīng)歷過眼皮跳動(dòng)的現(xiàn)象，民間有“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”之說(shuō)，這當(dāng)然是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。正常情況下，眼皮跳動(dòng)是屬于一種正常的生理現(xiàn)象，但是有些時(shí)候出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)也有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了某種疾病所引起的。眼睛為什么可以閉合眼輪匝肌是位于皮下，環(huán)繞上下瞼的環(huán)形薄層肌肉，負(fù)責(zé)眼瞼的閉合作用。當(dāng)它收縮時(shí)，眼瞼就會(huì)閉合。眼輪匝肌受面神經(jīng)支配，面神經(jīng)又被大腦掌控。在正常情況下，我們的眼睛會(huì)不由自主地眨眼，這是一種保護(hù)反應(yīng)。因?yàn)橥ㄟ^眨眼，可以將淚液均勻地分布到黑眼球（角膜）和白眼球（結(jié)膜）上，雖不會(huì)有明顯感覺，但對(duì)眼球組織有營(yíng)養(yǎng)與保護(hù)作用。但如果掌管眼瞼肌肉的神經(jīng)受到了過度刺激，就會(huì)指揮肌肉反復(fù)收縮，引起眼皮連續(xù)活動(dòng)，出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象。什么原因可引起眼皮跳1.壓力與疲勞：通常與睡眠不足或睡眠質(zhì)量差有關(guān)。2.視疲勞：眼鏡的度數(shù)是否合適，是否有長(zhǎng)期用電腦、手機(jī)的習(xí)慣？如果由于工作需要或習(xí)慣長(zhǎng)期看屏幕的話，最好遵循專家們所建議的20-20-20原則，即注視電子屏幕20分鐘后，建議把視線移到離屏幕距離20英尺（約合6米）以外的地方，保持20秒或更長(zhǎng)的時(shí)間。3.咖啡和酒精：長(zhǎng)期飲用濃茶濃咖啡可能會(huì)導(dǎo)致眼皮跳，飲酒也可引起眼皮跳。4.心理狀態(tài)、情緒所引起的眼皮跳：一些心理因素也會(huì)引起眼皮跳，比如情緒不穩(wěn)定等，當(dāng)心情好轉(zhuǎn)時(shí)眼皮就不會(huì)再跳了。5.干眼癥：因眼部炎癥、佩戴角膜接觸鏡、久盯電腦屏幕等引起的干眼癥也會(huì)出現(xiàn)眼皮跳。6.營(yíng)養(yǎng)不平衡：有報(bào)道稱，體內(nèi)缺乏鎂可能會(huì)引起眼皮跳。7.過敏：研究證明，過敏導(dǎo)致的組胺的釋放會(huì)引起眼皮跳。8.面神經(jīng)受損：由于年齡因素，血管變得僵硬（動(dòng)脈硬化），會(huì)對(duì)其附近的神經(jīng)壓迫，引起神經(jīng)表層的髓鞘局部磨損，導(dǎo)致面神經(jīng)局部神經(jīng)的電傳導(dǎo)發(fā)生改變，肌肉活動(dòng)增強(qiáng)，從而出現(xiàn)眼皮跳（眼瞼痙攣），甚至是整個(gè)半張臉都在抽動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，如果只是一只眼偶爾跳一跳，屬于生理性的，不必太緊張；但如果總是跳，休息后也不緩解，每天跳很多次，而且越來(lái)越頻繁，都應(yīng)該去醫(yī)院看看。

北京同仁醫(yī)院教授張新媛