有一種既是藥,又能在超市買到的食物,一直被女人認定能豐胸,這就是葛根,在南方超市里,和土豆蘿卜擺在一起賣,這么普通的食材真的能豐胸么?
錯!豐胸是絕對不可能的,如果真的有美體效果的話,葛根的作用是細腰,因為葛根是入脾經的,通過強化肌肉的緊致度,可以使肥胖的體態回縮,使因為肌肉無力約束而臃腫的腰身,變細。
人體是肉體,全身40%左右都是由肌肉。我們吃進去的食物,經過消化吸收,要在肌肉細胞的線粒體中,轉化為能量,如果肌肉不足,線粒體也會不足,帶來的首要問題就是胖:
仔細觀察身邊的人就會發現,肌肉越多的人,越是猛男壯漢,越不會發胖,因為他們比沒有肌肉的人,多了線粒體這個脂肪的“燃燒場”,如果說有誰能“躺著就瘦”的,那一定是這種人。
而那些,靠單純節食餓出來的瘦,往往堅持不了多久,只要稍微多吃一點,哪怕只是恢復正常飲食,脂肪就會反撲過來,不是因為你吃得多,而是因為餓是餓不出肌肉的,只要沒有肌肉,你燃燒脂肪的地方就少,你隨時都可以發胖!
中醫講:“脾主肌肉”,肌肉不足的人,一定是個脾虛的人,反過來,要想增肌,必須健脾!能健脾的食物和藥物,都能強健肌肉,只要肌肉足量了,有力了,第一個好處是:脂肪就少了,因為從熱量代謝角度上說,肌肉和脂肪是勢不兩立的,再直接一點說,肌肉可以幫你燒掉脂肪。
第二個好處是,各種肌肉不足問題都可以避免,包括臉部“蘋果肌”下垂導致的“苦瓜臉”,身上肌肉無力導致的腰圍臃腫,平胸垂臀——這些,不是單靠減脂就可以實現的,必須有肌肉對面容和身體的塑形。
就是因為這個原因,才向大家推薦葛根,因為葛根不僅入脾經,能健脾增肌,而且按照中醫說法,能“升陽氣”。“升”的意思是:將身體被壓制束縛的功能“解鎖”,各種原因引起的肌肉不適,都會用到葛根。
比如在日本熱賣的“葛根湯”,去日本的時候很多人都從藥妝店里買回這個,“葛根湯“其實是中醫有兩千多年的名方,它可以治療因為感冒或者頸椎病引起的頸部、肩膀以及后背的肌肉僵硬、酸痛,就是因為葛根對肌肉的狀態進行改善,這和葛根能細腰是同一個原理。
孩子小的時候都是大肚子,這個大肚子并不是因為胖,而是因為脾是“后天之本”,孩子時期都是脾氣虛的,自然肌肉無力,腹部肌肉不能約束內臟,內臟向外膨出,孩子才會是大肚子。因此, 越是脾虛的孩子,肚子越大,等上了小學,脾氣逐漸強盛了,孩子的小肚子就會消失,這就是脾虛肌肉無力的最好例子。
由這就更清楚了,葛根對身材的改變并不是豐胸, 任何有豐胸作用的藥物都有危險,因為不影響雌激素分泌就不可能有豐胸效果,藥物干涉雌激素是會導致乳腺癌的,更何況,中國傳統文化向來含蓄,提倡的是裹腳束胸,豐胸這個現代人的追求,是不能求助中醫的,這無異于緣木求魚。
但葛根確實可以改變體型,它是通過增加肌肉的力量,通過緊致肌肉而達到纖細腰身效果的,腰肢纖細后,胸圍和腰圍差的多了,自然有了豐胸效果。
如果想用葛根細腰,最好配上生黃芪,生黃芪補氣,增加肌肉功能,葛根升陽助益肌肉,“解鎖”肌肉束縛,在節食減肥時用上這兩個絕配,才不至肥雖減了,但“三圍”只是同比例的縮小,并無優美線條,或者是干餓出一幅瘦削而疲憊的樣子。

標簽:行業新聞
