很多剛得多囊的妹子都會四處尋醫(yī)問藥，希望找到能根治的方法，不過這種思路恰恰最耽誤病情。

多囊沒有“根治”一說，卻也不是不治之癥。

也許每個多囊妹子都看過西醫(yī)，但是不管你去看哪位大專家，最終的治療方案都是達(dá)英35，或者再配個二甲雙胍，如果不是達(dá)英，也許就是其他類型的避孕藥，如果都不是，那就是定期地讓你吃點(diǎn)黃體酮，這就是西醫(yī)對待多囊卵巢綜合征的標(biāo)準(zhǔn)治療方案，全中國乃至全世界都是這樣。

正是因?yàn)檫@種診療模式和治療方案，讓正值青春年華的女孩子們感到絕望，我相信誰都試過去找中醫(yī)調(diào)理，但最終可能也是吃藥就來不吃就不來，多囊似乎成了一個不治之癥，只有等到需要懷孕的時候去做促排，平時就是吃激素催月經(jīng)。

不過，這種治療方案卻沒能從根本上治療多囊卵巢綜合征，畢竟口服避孕藥抑制了卵巢排卵，你的子宮內(nèi)膜之所以能增厚，已經(jīng)不再受到優(yōu)勢卵泡分泌的雌激素所調(diào)控，而是你吃的避孕藥本身就是一種類雌激素的化合物，是他們刺激了子宮內(nèi)膜。

停服避孕藥7天就能出血，這叫撤退性出血，是因?yàn)椴怀员茉兴幜耍瑳]有了激素的刺激，子宮內(nèi)膜當(dāng)然會脫落呀。

許多妹子就這樣一直以來靠達(dá)英過著日子，卻不知道達(dá)英在建立人工周期的同時也在加劇著胰島素抵抗。

真的，絕大多數(shù)多囊妹子都會伴有胰島素抵抗，瘦的也不會例外，高濃度的胰島素可以刺激卵巢分泌雄激素，在這兩大惡勢力的統(tǒng)治下，得了多囊的妹子就要忍受痘痘，還得被脫發(fā)困擾，甚至要有多毛的癥狀，比方說嘴唇、手臂、消退、腹部、私處……

說實(shí)話，越年輕，多囊卵巢綜合征越嚴(yán)重，隨著年齡的增長，這個病反而是會的得到緩解的，因?yàn)槁殉驳男奂に厮綍_始下降。

如果你的目標(biāo)是根治，這可能會使越來越遠(yuǎn)離正確的治療方向。

我不提倡激素療法，國際上關(guān)于多囊卵巢綜合征的專家共識，事實(shí)上是要以飲食營養(yǎng)和生活方式管理為主，這才是多囊的一線治療方案。

如果你現(xiàn)在還不了解多囊，我覺得非常有必要去學(xué)習(xí)，了解它究竟是怎么一回事，弄清楚這個討厭鬼是如何惹得你的皮膚不高興的，搞明白高雄和高胰島素還有高LH是如何阻礙你的卵巢排卵的。

這些知識我一直都在分享和科普，我一直都希望多囊女性能做好自我管理，在過去一年，我管理的多囊互助群里400多名PCOS妹子，不少人都恢復(fù)了自發(fā)排卵的月經(jīng)，更有許多妹子自然懷孕當(dāng)上了媽媽。

她們沒有吃藥，最重要的是要做好飲食管理，比方說堅(jiān)持低GI的飲食原則，用黑米和燕麥替換掉白米和面條，這些升糖指數(shù)極高的主食會使你的胰島素飆升，進(jìn)而導(dǎo)致雄激素瘋長。比方說食用富含優(yōu)質(zhì)脂肪的核桃和巴旦木。

我們有許多傳統(tǒng)飲食觀念和飲食習(xí)慣實(shí)際上都在促成多囊卵巢綜合征，即便現(xiàn)在有某個藥廠研發(fā)出了一種藥物可以治療多囊，但那也不可能根治，頂多是控制，和糖尿病一樣，因?yàn)槎嗄覛w根結(jié)底還是生活方式病啊。

如果說她們根治了沒，我不知道，但我知道她們有很大機(jī)會在不吃激素的情況下恢復(fù)自發(fā)排卵的月經(jīng)，她們可以實(shí)現(xiàn)自然懷孕，她們不會再長痘痘，多毛和脫發(fā)也會有改善。

我覺得這已經(jīng)有很大進(jìn)步了。

多囊不要追求根治，這會使你誤入歧途的，因?yàn)檫@個世上沒有神器的藥丸，只有科學(xué)自律的健康態(tài)度可以引領(lǐng)你走向健康。

我是Vincent

不同妹子對多囊的認(rèn)知程度不同

有的是才剛?cè)腴T，有的已經(jīng)驗(yàn)豐富

在我的多囊書籍正式出版前

Vincent計(jì)劃先做一些觀念引導(dǎo)

要看調(diào)理干貨要等等書籍哦

不要問我還有多久出版

我真的挺納悶的