對于不同月齡的寶寶來說，出現吃手的原因也是不一樣的：

1寶寶生后在2-3個月以后，就開始出現吃手的行為，家長可能覺得吃手不好，但是吃手其實是寶寶開始熟悉自己身體的一項指標，以開始探索世界的開端，家長無需刻意去干涉。倒是寶寶吃手時，會出現流口水的情況，是因為嬰兒口腔淺而窄，吃手會刺激分泌更多的口水，而寶寶來不及吞咽，就會出現口水外流的情況，建議及時蘸干即可，以免引發寶寶口水疹。

2 而對于4-12個月的寶寶來說，吃手則更可能是為了緩解出牙時痛癢的不適感。寶寶最早4月齡進入出牙期，出牙時的疼痛感，會令寶寶多吮吸、啃咬，家長可以給寶寶準備些牙膠、磨牙棒多啃咬，有些牙膠中含有一些硅膠物質，冷藏后會有明顯的舒緩作用，對于寶寶緩解出牙不適有很大的幫助。

3如果寶寶已經1歲多了，甚至已經2-3歲了，仍然習慣吃手，那么很可能是由于無聊、饑餓、焦慮、疼痛等原因，這個時候的寶寶已經可以和家長有不用程度的交流了，那么家長可以適當的和寶寶溝通，是不是有不開心的事，或者最近經歷了什么，良好的交流和溝通對于疏解寶寶的情緒，以及構成心理健康有很大的幫助。平時爸爸媽媽也要多和寶寶一起參加親子活動，轉移其注意力，父母的陪伴可以增加寶寶的安全感，也是后期養成良好性格至關重要的因素。

注意：當孩子出現吃手或咬指甲的行為時，家長不要批評苛責，要分散孩子的注意力，講故事等。養成良好衛生習慣，經常洗手剪指甲。潛移默化中形成的習慣，應該在潛移默化中糾正，這個過程需要家長足夠的耐心和堅持。