在生活中，大家常會遇到這樣的情況，白天好好地，可一到晚上就咳嗽不停，非常影響睡眠，也讓不少人痛苦不已。夜間總是咳嗽危害非常大，患者發現自己有這種現象一定要重視，早發現早診斷才能早康復。那夜間總是咳嗽怎么回事？白天好好的，晚上咳得厲害，罪魁禍首有哪些？

夜間總是咳嗽怎么回事？

夜間總是咳嗽是肺在排毒引起的，有些人白天沒有咳嗽的現象，但是到了晚上會有咳嗽的現象，且咳嗽的比較激烈嚴重，說明是肺在排毒。夜間是身體進入自我休息和保護的階段，肺作為呼吸器官，一旦堆積了毒素或者臟東西的話，在排毒時身體會有咳嗽的自然反應。此時的咳嗽屬于身體的一種自我防御表現，一般無需太過擔心。

夜間總是咳嗽或是陰虛的表現，身體比較虛弱，存在抵抗力弱的問題，患者會有頻繁咳嗽的現象。在天氣變涼時，咳嗽表現明顯，患者應注意是陰虛所致。從中醫角度來講，陰虛患者典型的一個表現就是夜間咳嗽。除了咳嗽外，還伴有盜汗易醒等現象時，應考慮是陰虛。

夜間頻繁咳嗽還與支氣管炎存在一定的關系，患者白天也會有咳嗽的現象，只不過臨睡前咳嗽表現得更為激烈一些，有越咳越嚴重的現象，多半是患上了慢性支氣管炎。慢性支氣管炎屬于呼吸科疾病，發病率非常高，患者除了咳嗽之外，還有咳痰，胸悶，胸痛的現象。

過敏也會導致夜間出現咳嗽的現象，這種咳嗽屬于過敏性咳嗽。在春夏季節，有些人會有咳嗽的現象，與接觸了花粉有關，屬于過敏體質，因此在晚上也會有一直咳嗽的表現。過敏性咳嗽的患者會有吃藥也不見好轉的現象，患者如有此表現，不妨查一下身體，明確過敏源是什么。

夜間咳嗽還與感冒存在關聯，感冒作為常見病，典型癥狀就是咳嗽，咳痰，鼻塞，流鼻涕。對于咳嗽的患者，若是有這些表現，要警惕是感冒了。感冒看似小問題，拖延的越久還會發展成肺炎，會導致咳嗽變得更加激烈。

由于引起咳嗽的原因非常多，不同的人咳嗽的原因也是不同的，建議夜間總是咳嗽的患者應做個檢查，待明確病因后，再對癥治療效果會更好一些。切記不要一味地當作感冒治療，延誤最佳治療時間不說也容易導致病情進一步加重。

夜間總是咳嗽，該怎么緩解？

夜間總是咳嗽的患者在飲食方面要多加注意，要遠離辛辣刺激的食物，飲食最好以清淡易消化為主，可以防止咳嗽加劇，對促進病情好轉有幫助。

注意多喝水，有些感冒患者適當多喝些熱水，可以幫助緩解病情，有抑制咳嗽的作用。夜間總是咳嗽的患者，睡前喝一杯溫開水，不僅能促使鼻子通氣，也能加速感冒好轉。

適當運動，注意休息，也有幫助緩解咳嗽的作用，每天勞逸結合，可以提高身體的素質，對緩解咳嗽也有一定的效果。

嚴重的咳嗽患者，特別是經過簡單處理的方法并不能改善的患者，應盡早檢查治療。肺炎，慢性支氣管炎等疾病引起的咳嗽，不治療是很難好轉的。相反，患者拖延得越久病情還會越嚴重，因此患者一定要盡早接受治療。

咳嗽的原因有很多，除了普通感冒外，其它疾病也會引發，經常咳嗽的人一定不要小看咳嗽。在生活中，一旦發現自己咳嗽不舒服，要及時檢查治療，否則小病拖成大病后悔就晚了。