感冒是最常見的疾病，有的人不用吃藥，熬幾天就好了；有的人吃藥也不見好，還越來越嚴(yán)重，這是為什么呢？

中醫(yī)認(rèn)為感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，按季節(jié)和表現(xiàn)出的癥狀來區(qū)分；西醫(yī)認(rèn)為，感冒分為病毒性感冒和細(xì)菌性感冒，需要查血來判定。

其實(shí)感冒有復(fù)雜的病程，沒有那么涇渭分明。感冒因?yàn)槿说拿庖吡Σ町惡筒《绢愋偷牟煌?，表現(xiàn)出的癥狀會(huì)有所區(qū)別。

無論是中醫(yī)理論還是西醫(yī)診斷，感冒都是隨著病程的變化而表現(xiàn)出不同的癥狀，不能武斷地用一種感冒類型來確診和治療。

小李在夏季得了感冒，按照自己理解的常識(shí)去藥店自行購買了風(fēng)熱感冒藥，結(jié)果服藥后，感冒癥狀更嚴(yán)重了，拖了半個(gè)月也不見好，小李去醫(yī)院看診，從醫(yī)生那里了解到，感冒不能按季節(jié)和表現(xiàn)的一些癥狀就判定是風(fēng)熱或者風(fēng)寒感冒，很多人都理解錯(cuò)了感冒癥狀的進(jìn)程，武斷地加以區(qū)分，結(jié)果延誤了病情，導(dǎo)致大問題。

1藥網(wǎng)整理了各種感冒的種類和病程，幫助大家更好地認(rèn)識(shí)“感冒”，以便在生活中能對(duì)癥下藥，應(yīng)對(duì)感冒。

感冒的分類和病理關(guān)系?

從中醫(yī)角度講，感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，風(fēng)寒感冒是人體受涼導(dǎo)致寒氣入體，主要癥狀為持續(xù)流清鼻涕、咳嗽、畏寒；風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪入侵，導(dǎo)致肺氣失和，主要癥狀為發(fā)熱、喉嚨腫痛、鼻塞、咳痰濃稠。

按西方醫(yī)學(xué)來講，感冒按照上呼吸道感染的病原體可分為病毒性感冒和細(xì)菌性感冒。病毒性感冒屬于腺病毒，是普通型感冒，比較常見，傳染性強(qiáng)，癥狀不嚴(yán)重，一般7天就會(huì)自行痊愈。細(xì)菌性感冒是病菌入體，初期以低熱為主，兩三天后癥狀加劇，引發(fā)全身性不適，如果不及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的呼吸道疾病，細(xì)菌性感冒需要進(jìn)行抗生素治療。

不同感冒的病發(fā)與季節(jié)、溫度、環(huán)境有關(guān)，但有時(shí)候也可視為感冒的不同時(shí)期。有的感冒初期為風(fēng)寒感冒，是由病毒引發(fā)的，病癥在表，還未入侵肺腑。大多時(shí)候可以依靠人體自身的免疫力抵御病毒，實(shí)現(xiàn)自我康復(fù)。

當(dāng)人體免疫力無法對(duì)抗病毒時(shí)，疾病會(huì)繼續(xù)發(fā)展，由病毒性轉(zhuǎn)為細(xì)菌性感冒，患者體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)肺熱，轉(zhuǎn)為風(fēng)熱感冒，患者感冒癥狀會(huì)更加嚴(yán)重，需要進(jìn)行抗病毒、抗細(xì)菌治療。

簡(jiǎn)單來說，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒并不是獨(dú)立存在的，可以視為感冒的不同階段，風(fēng)寒感冒病在表面，屬于中醫(yī)說的表癥，風(fēng)熱感冒病在肺里，屬于中醫(yī)所說的里癥。

病毒性感冒和細(xì)菌性感冒也并非獨(dú)立的個(gè)體，人體有時(shí)候會(huì)從病毒性轉(zhuǎn)向細(xì)菌性，也可以同時(shí)感染病毒、細(xì)菌性感冒，需要醫(yī)生診斷，對(duì)癥下藥。

影響感冒形成的因素?

感冒的病理反應(yīng)和人體抵抗力有很大關(guān)系，抵抗力強(qiáng)的人，患上感冒可能會(huì)一直停留在病毒性階段，表現(xiàn)是風(fēng)寒感冒的病癥，可服用普通風(fēng)寒感冒藥或者依靠自身抵抗力就能扛過去。

如果風(fēng)寒感冒沒有自行痊愈，就會(huì)慢慢發(fā)展為風(fēng)熱感冒，這也是為什么有的人一開始是流清鼻涕，后面就開始流黃鼻涕的原因，出現(xiàn)風(fēng)熱感冒癥狀時(shí)，就不能再服用風(fēng)寒感冒藥，需要換藥治療。

抵抗力弱的人，在感染病毒后很快就會(huì)發(fā)展成細(xì)菌性感冒，病癥從表發(fā)展到內(nèi)里，表現(xiàn)出風(fēng)熱感冒的癥狀，患者如果不進(jìn)行治療，會(huì)越拖越嚴(yán)重，1藥網(wǎng)建議，如果出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的癥狀要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

感冒還和病毒的種類也有關(guān)系，普通病毒表現(xiàn)的病癥基本為風(fēng)寒感冒的病癥，流行感冒是病毒性和細(xì)菌性的混合體，病程快，癥狀嚴(yán)重，表現(xiàn)的病癥大多為風(fēng)熱感冒。

如何預(yù)防感冒?

感冒屬于呼吸道傳染性病，易感冒人群患感冒后不僅影響自身健康，還容易傳染給周圍的人。1藥網(wǎng)為大家總結(jié)了幾種預(yù)防感冒的方法，希望可以幫助大家增強(qiáng)自身免疫力，減少感冒。

1. 堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

身體素質(zhì)好的人一般很少感冒，即使感冒也能依靠自身抵抗力扛過去。堅(jiān)持體育鍛煉，如跑步、打球、爬山等戶外活動(dòng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體適應(yīng)外界溫度變化的能力。

2.飲食健康，營養(yǎng)全面

大多數(shù)身體偏弱的人都是營養(yǎng)不良引起的，原因在于長(zhǎng)期偏食，飲食不健康，身體得不到全面營養(yǎng)，抵抗力就會(huì)減弱。

在日常飲食中，要謹(jǐn)記：飲食健康，葷素搭配，均衡攝入蛋白質(zhì)、糖分、脂肪和維生素等身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，強(qiáng)健體魄。

3.睡眠充足，勞逸結(jié)合

大多數(shù)風(fēng)寒感冒都是因?yàn)槿梭w太過疲勞引發(fā)的，身體得不到充足的休息，病毒就容易入侵，導(dǎo)致不適。

感冒時(shí)，人的身體會(huì)很疲憊，經(jīng)過補(bǔ)充睡眠和休息，一些感冒癥狀就會(huì)消失，當(dāng)身體感到疲勞時(shí)，一定要適當(dāng)休息，讓身體從疲勞狀態(tài)中緩解過來。

感冒是傳染性疾病，擺脫弱體質(zhì)才是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。一旦感冒了也不要盲目用藥，要根據(jù)自身情況來判斷，拿不準(zhǔn)的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。