只有了解了O型腿的發病原因，才能夠在日常生活中進行有效的預防，才能夠降低自身患上O型腿的幾率。畢竟O型腿的出現，給腿部的美觀造成了不小的影響。那么，O型腿的起因是什么？

O型腿的起因是什么

1、由于兒時挑食的不良習慣，導致鈣磷的大量缺乏，會使骨骼的堅韌度受到極大的打擊，骨骼的發育受到嚴重的影響，骨頭容易變形，軟骨將發育不良，膝蓋骨容易因此出現改變。

2、在O型腿形成的繼發性原因之中，外傷因素是主要形成后天O型腿的主要原因，由于意外傷害導致的膝關節韌帶的韌性降低，關節自我調整能力的下降，受外力影響承受力嚴重不足，易使膝蓋發生被動性改變。

3、由于長時間以不良的姿勢進行站立，或者有行走外八的習慣，會改變雙腿原本的肌肉組織形式和比例，雙腿外側肌肉會逐漸發達，而內側因為未施加更多的力，而使肌肉未得到鍛煉而減少，肌肉失衡的作用將導致膝蓋骨出現嚴重的位移。

上述內容就是有關“O型腿的起因是什么”介紹，希望這些內容可以幫助到更多的患者。關于O型腿的其它常識，以下為您做相應的介紹，希望您對O型腿有更多的了解。

適合O型腿鍛煉方法

1、蹲起矯正法：鍛煉小腿內側肌肉，雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作，不需要完全蹲下去即可。20次一組，每天做2組~4組。

2、夾緊動作：無論是等公車，還是辦公室里、看電視時，都要時時記得伸直雙腿用力夾緊雙膝，一天3次~5次，每次15分鐘左右。這樣不僅能矯正腿型，時間長了，還有瘦腿的功效。

O型腿需要哪些檢查

1、使病人兩小腿交叉，股骨內髁互相接觸。若兩大腿內側能互相接觸，示大腿正常.小腿若自膝以下向內偏斜，彎曲即膝內翻;小腿上段并行而中段與下段向內彎者為小腿內翻，可依股骨長軸或負重力線測出內翻角度。

2、亦有測量股骨內髁之間的距離以說明膝內翻程度的方法.其法系使髕骨朝向正前方，使兩足內緣并攏或兩內踝相接觸.測量股骨內髁間距離數值記錄之.若兩側不對稱，可自恥骨聯合處作一鉛垂線，使足內緣與鉛垂線接觸，分別測出股骨內髁至該線之距離數值。亦可在紙片上描出下肢輪廓后測定膝內翻畸形之程度。

3、X線檢查：正位片中可見畸形所在部位.內翻主要發生在骨端者少，多數是在干骺端.骨骺線常在凸側增寬。骨干內側的骨皮質增厚，外側者變薄.若為佝僂病患者：則有其特殊變化.畸形主要在骨干時，骨端則無明顯異常。可于照片上測定兩脛骨隆突間的距離.但常以骨骼長軸或Mikulicz線為標準，測定內翻角度說明畸形程度。