當下，生活節奏快、壓力大等原因，導致很多女性出現月經不調的癥狀。大部分人對于月經不調習以為常，認為沒什么不舒服，甚至覺得少了一件“麻煩事”。等到備孕時才發現，懷不上寶寶才是一件“麻煩事”。月經不調真的會導致不孕嗎？答案是肯定的。

月經不調為何會導致不孕？月經不調多數都跟卵巢功能異常及排卵功能欠佳有關，例如卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、藥物以及心理精神等因素，使得不排卵或排出的卵泡質量不佳，是導致不孕的重要原因。

月經不調者常常伴有體內激素分泌紊亂，月經周期不規律，有卵子排出但是時間不確定，精子與卵子無法正常相遇受精，進而導致不孕。

此外，子宮內膜是受精卵著床的部位，若子宮內膜異常，會降低懷孕的概率。月經不調時，由于黃體功能不足，導致卵泡期延長、黃體期縮短及月經周期縮短，子宮內膜分泌反應不良，出現無排卵性功能失調性子宮出血，不利于受精卵著床，導致不易受孕或者妊娠早期流產。同樣，當女性患有子宮內膜炎或子宮內膜息肉時，也會由于受精卵著床的“土壤”受到破壞而不孕。

月經不調常表現為月經周期的縮短或延長，經量增多或者減少，甚至閉經，患者可伴有腹痛、乳房疼痛、頭暈、貧血等表現。

女性出現月經不調也不要過度擔心，及時去醫院就診，明確病因后對因治療、調理月經，一般可以治愈。

同時，女性在個人生活習慣上也應注意以下幾點：

1.戒煙、不熬夜、避免勞累。

2.注意保暖，忌寒冷刺激。

3.因情緒因素引起的月經不調，可以通過有效的方式舒緩情緒，學會自我調節，避免劇烈的情緒波動，保持心情愉快。

4.加強營養，增強體質，避免體重忽高忽低。

正確認識月經不調的危害，及時調理月經，養成良好的生活習慣，才能讓懷孕變得不“麻煩”。

文：石河子大學醫學院第一附屬醫院生殖醫學科副主任醫師 單紅英

編輯：于夢非 劉洋

審核：徐秉楠 閆龑