胃炎是指任何引起胃壁炎癥的病癥。大量飲酒，服用止痛藥和幽門螺旋桿菌感染都會(huì)導(dǎo)致胃炎。大多數(shù)患有胃炎的人都能夠治療它并找到緩解癥狀的方法。有時(shí)候胃炎意味著你需要去看醫(yī)生并服藥治療，但也有辦法用家庭療法治療胃炎。本文將提供多種治療這種疾病的技巧。

首先，使用像阿司匹林這樣的藥物可能是有害的。

除此之外，還有一些止痛藥可以傷害胃的內(nèi)壁

過量飲酒也是一種非常危險(xiǎn)的做法

同樣的，空腹喝酒、咖啡、茶和檸檬汁是應(yīng)該避免的

最后，吃燙食是一種可能帶來不良后果的做法

每當(dāng)燙食進(jìn)入胃的受損區(qū)域時(shí)，胃壁蠕動(dòng)就會(huì)減慢，或完全停止，胃壁上的血液流動(dòng)增快。其結(jié)果是胃黏膜發(fā)紅和刺激，在某些情況下，還會(huì)導(dǎo)致出血甚至慢性潰瘍。

許多家庭療法已被證明實(shí)際上比許多藥物更好。

胃炎的癥狀

不感到饑餓，飽腹感，特別是在早餐時(shí)。

嘔吐和偶爾出現(xiàn)嘔吐物。

在胃里燃燒的感覺。

胃和肋骨區(qū)域疼痛。

乏力。

胃炎的有益療法

在飯前吃蜂蜜有助于強(qiáng)化胃壁。

將2湯匙蜂蜜加入溫水中，空腹飲用。胃的酸度將降低，因此，黏膜將慢慢地自愈。

將1湯匙橄欖油放入一杯熱牛奶中，然后早晨服用，以治愈胃部的刺激。早餐吃蜂蜜燕麥片對(duì)治療胃炎和潰瘍非常有益。

將2湯匙洋車前草加入1杯酸奶中，然后加入香蕉。然后早餐前半小時(shí)食用它，這對(duì)胃健康非常有益。

將干木瓜種子放入陽光下，然后將其粉碎成粉末。將粉末撒在菠蘿片上，空腹吃它們。

生姜是治療胃的最佳草藥之一。將姜汁和洋蔥汁混合均勻，每天喝兩次，以緩解炎癥，惡心和胃部刺激。

對(duì)胃炎有益的飲食：

胡蘿卜汁

椰子水

蜜糖

麥片

綠葉蔬菜

低脂肪食物

患有胃炎應(yīng)該避免的食物

酒精

豆子

可可

咖啡

茶

檸檬和橙汁

紅肉

辛辣的食物

胃炎的其他建議和注意事項(xiàng)

首先，你應(yīng)該盡早吃早餐。長時(shí)間空腹會(huì)增加胃炎的發(fā)生率。

避免吃剩菜飯。

將食物分成較小的份量，每3至4小時(shí)吃一次，而不是吃大餐。

慢慢吃，細(xì)嚼慢咽，這將改善你的消化。

點(diǎn)擊上方關(guān)注消化醫(yī)生，可看更多文章，轉(zhuǎn)發(fā)和分享是一種支持。