說起「更年期」，很多人可能把它當作一個洪水猛獸。因為從生理意義上來講，更年期的到來意味著女性真正的“老去”...

其實更年期不是明確的時間點，而是一個過渡時期，指的是女性從卵巢功能開始衰退，直到絕經后一年內這段時間。（絕經也意味著女性生育年齡的終結）

大家注意了，當出現這7個癥狀，意味著你可能提前進入更年期

①月經出現紊亂

更年期最常見的征兆。比如月經周期變得一時長一時短，經量時多時少（有些女性會因此出現貧血等癥狀）、白帶異常異味。這與更年期激素的波動有關。

Ps：當大家以下這些情況時，要及時去醫院檢查：

①非經期出血，哪怕是很少量的點狀出血。

②性生活后陰道出血。

③月經量明顯增多或出血時間明顯延長。

④絕經后又出現的任何陰道流血。

上面的這些癥狀可能是陰道炎、宮頸糜爛（甚至是宮頸癌）、尿道炎、子宮肌瘤等的表現，需引起重視。

②身體出現莫名的潮熱

通常表現為臉部、全身發熱，伴有皮膚潮紅、大汗，常常持續數秒、數分鐘或更久。發作的頻率因人而異，一月幾次到一天多次，都有可能。

潮熱本身并無害處，但是可能會影響大家的日常生活，并且夜間發作的潮熱會影響睡眠質量，導致失眠或者多夢易驚醒等。

④陰道干澀

更年期的到來，也意味著身體激素水平的變化，這時女性的雌激素水平會出現降低。

由于雌激素水平的降低，陰道就會干澀、缺乏彈性，導致性生活時疼痛不適。這也進一步降低了女性的興趣。

目前很多案例都表明，很多女性在更年期到來時，都會出現性欲下降、性冷淡等表現。會影響家庭夫妻生活的質量。

同時，由于盆底肌肉支撐作用下降，有的女性還會出現子宮脫垂、尿失禁等情況。

⑤倦怠乏力

由于雌激素不足等原因，女性鈣質流失速度加快，更容易發生骨質疏松和關節酸痛。大家還會覺得自己時常倦怠乏力，開始對很多事變得失去興趣。

甚至一些女性還會出現抑郁癥和焦慮癥的表現。如失眠或者反過來出現嗜睡等。

⑥心血管癥狀

血壓有時候會忽高忽低的，血脂、血糖水平也會出現異常，還常常伴有胸悶、憋氣、心悸等（要與心臟病區分開來）。

⑦情緒波動

當更年期到來時，很多人還會變得易激怒、情緒低落等。

大家往往自覺很難控制這些情緒，還時常出現頭暈、失眠、易怒、煩躁、焦慮和易疲勞、內分泌失調等臨床癥狀。

由于一些女性內分泌失調，還會表現為肥胖，暴飲暴食等現象。

這期就為大家講到這里了，盡管有點令人不安，但康康在這里還是希望大家能以一種平和的心態接受更年期的到來，女人不易，所以更要好好對待自己。我們下期見！