建議使用排卵試紙先估計出自己大概的排卵時間。比如，月經正常是28天，那2次月經中間左右14天左右的時候，是大概排卵的時期。排卵試紙可以在這個時間的前后3-5天就開始使用。持續的監測，可以早晚各測一次尿液，從而預測排卵的時間。一般來說在這個期間，會有突然間會出現這種排卵試紙的兩道杠，就是陽性，而那個就是這個排卵的峰值，而那個就是這種LH尿液中的這種激素峰值，這樣咱們就可以預測出排卵的時間了。