牛奶中含有豐富的鈣質是人們補充營養的來源，但是它的作用可不僅僅可以用來飲用，很多女孩都喜歡用它來制作面膜，那么除了我們熟知的美白效果，它是否還有其他功效呢？

牛奶是一種含有豐富營養的飲品，它能夠給人提供豐富的鈣質，是人們日常生活中不可缺少的營養來源。那么除了用來飲用它是否還有其他功效呢？

很多人會用牛奶來洗臉、沐浴，因為它對人們的肌膚可以起到美容的功效，所以也成為了許多人用來代替護膚產品的材料，那么用它來做面膜或者護膚具體都有什么效果呢？它能夠為人們的皮膚帶來什么好處呢？下面就來為大家詳細介紹一下。

一、牛奶可以緩解曬傷肌膚。

1.隨著夏日的來臨人，人們能夠接觸到陽光的時間越來越多，很多人也喜歡到海邊，這樣一來就很容易被曬傷，這個時候的 皮膚是非常敏感的，而牛奶由于酵素的作用能夠對皮膚起到消炎止痛的效果。

2.可以把牛奶放到冰箱里速凍一下，加入涼水洗臉，之后再把壓縮面膜放在牛奶中泡發一下再用來敷臉，就可以有效的緩解曬傷肌膚。

二、牛奶可以改變干燥肌膚。

1.皮膚缺水是很常見的問題，這類型肌膚的人在冬天尤其難熬，護膚品只能夠解決一時的煩惱，那么如何深層次的肌膚滋潤呢？牛奶就是很好的保養品。

2.牛奶中含有的乳脂對改善肌膚干燥很有幫助，可以用適量牛奶加上面粉調和，空閑的時候可以直接敷在臉上，長期用它當面膜可以改善干燥的肌膚。

三、牛奶可以淡斑。

1.牛奶可以美白是很多人都知道的，但是你不知道的是它還具有淡斑的作用。

2.可以在燕麥中加入適量牛奶，加溫之后當作面膜使用，不僅美白還可以淡化色斑。