牛奶和面粉可以做面膜嗎？一般情況下，牛奶和面膜是可以一起做面膜的，不會對肌膚產生不良的影響，也不會引起肌膚不適。

在日常生活中，牛奶和面粉都是很常見的兩種食物，它們都含有豐富的營養物質，都具有很好的食用價值和美容功效。那么牛奶和面粉可以做面膜嗎?

牛奶和面粉可以做面膜嗎：

可以。

牛奶內富含豐富的礦物質和蛋白質，用來做面膜，有著美白祛黃，補水滋潤的功效，而面粉含有豐富的蛋白質和糖類，用來做面膜，有著美白、緊致肌膚、深層清潔、延緩衰老等功效，牛奶和面粉可以被制成牛奶面膜和面粉面膜單獨使用，也可以混合在一起使用，并且混合使用的美容效果會更好。

牛奶和面粉做面膜功效：

牛奶主打的美容功效就是美白，相信大家對這個都不陌生，畢竟從古至今，牛奶一直都是美白物品里常見的成分之一，除去美白以外，牛奶還有滋潤補水的作用;而面粉因為具有收斂性和緊致性，在美白的同時，還有收縮毛孔、緊致肌膚、撫平皺紋等功效，因此牛奶加面粉做面膜，美白效果會更好，在清潔皮膚的同時，又能給予皮膚充分的滋潤。

牛奶面粉面膜的制作方法：

材料：50克大麥面粉，適量脫脂牛奶。

做法：將50克大麥面粉率先倒入干凈的容器中，往內加入適量的脫脂牛奶，注意不要一下子倒入太多，可以邊加邊用面膜棒攪拌面粉，直至面粉變為糊狀，則可敷到臉上。

用面粉做面膜，最好選擇大麥粉，這樣效果會更好，而牛奶里的脫脂牛奶不具有脂肪，如此一來不會給臉部造成過多的負擔和營養，反而能夠更好的被皮膚所吸收。

牛奶面粉面膜敷多長時間好：

15-20分鐘即可。

跟大多數面膜一樣，牛奶面粉面膜也是敷15-20分鐘即可。即便牛奶中的水分很強，有著很好的滋潤性，但是面粉有著一定吸水性，時間過長后，面粉會逐漸變干，而干了后的面粉，很容易反吸收皮膚中的水分，致使皮膚變得更加干燥。

牛奶面粉面膜多久敷一次好：

1周敷1-2次即可。

牛奶面粉面膜屬于功能型面膜，通常能敷的勤快一點的只有補水的面膜，而像這種帶有美白、清潔、收縮、緊致等功效的功能型面膜，敷的太勤快，反而會使皮膚角質層變薄，令皮膚抵抗力下降，自我修復能力下降，變得更加敏感脆弱。

牛奶面粉面膜敷完后要護膚

牛奶面粉面膜雖具有一定的補水性，卻不具備鎖水因子，因此敷完后，皮膚上的水分很快就會流失，因此我們必須要進行后續的護膚工作，幫助留住皮膚中的水分和養分，常見的鎖水性護膚品為乳液和面霜，其中面霜的鎖水性要更好。