文丨鴿子醫生談孕育

現在的孕婦很多生病就開始著急了，因為肚子里面的胎兒是經不起傷害的，現在的西藥對肚子的胎兒是有很大的傷害的，還會造成胎兒畸形、腦癱等疾病，今天看了幾本中醫書發現里面有幾個對應感冒的食療方子，就給大家分享一下：

蔥豉湯：食材：連須蔥白30g，淡豆豉10g，生姜3片，黃酒30g。做法：加水500克煮沸，然后再加黃酒，熱服，蓋被取汗。

橘皮水：鮮橘皮30g(干橘皮15g)加水3杯，然后把水煎成2杯，加白糖，趁熱飲。多么普通的食材。

大米粥：孕婦在感冒的時候多喝點熱粥，有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒以后胃口不是太好，不想吃東西,再加上腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。孕婦感冒也要多喝熱水。多喝水，多排尿，體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈。

孕婦感冒了吃什么，是大家在生活中經常會遇到的問題。讓我們牢記這些內容，在需要的時候可以隨時拿來應用，那是多么簡潔的事情。