月經周期是女性的特點之一，有的女性經期相安無事，有的女性會痛得死去活來。其實，痛經可能和患者體質有一定關系，有痛經史的患者可以找中醫調理調理身體，此外，患者平時還需要注意休息，避免操勞和精神緊張等，特別是在經期不發生感冒疾病。

女人痛經應該如何調理治療？

1、選擇藥物治療，患者可以適當服用硝苯地平藥物，它能抑制鈣離子從子宮平滑肌細胞外流入細胞內的功效，從而促使子宮平滑肌松弛，起到減輕痛經的作用。一般來說，服用后這個藥物5分鐘到10分鐘后會有緩解痛經的作用。

2、阿司匹林也有緩解痛經的功效，可適當服用治療。

3、痛經還可以采取食療的方法緩解，適當吃些補血的食品，可以吃些理氣活血的蔬菜與水果，如生姜、胡蘿卜、橘子等水果。

4、氣血不足的患者應多吃些補氣、補血的食物，如雞肉、魚、鴨肉、豆制品、奶類等，同時還可以服用阿膠補血類的補品，經期間要禁止性生活。

5、痛經患者可以吃些蛋黃，一些專家表示，女性需要攝入足量的維生素D，這樣才能保證骨質健康，如果攝入維生素D過少，患痛經的幾率也會增加。

現實生活當中患痛經的女性非常多，出現明顯痛經癥狀，最好到醫院進行一系列檢查，查明原因，對癥治療，此外，平時要多注意小腹的保暖，以穿純棉的內褲為主。

覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，并關注【醫聯媒體】。