1、獻血前一天要保證充足睡眠；
2、獻血前應把手臂特別是肘部采血部分清洗干凈；
3、獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條等；
4、不要飲酒、不要吃藥；
5、獻血當日晨，應吃些清淡飲食，如稀飯、面包等。
標簽：百科
文章來源：
劉龍
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